Čerstvě po 21 dnech dechberoucí triatlonové akce po celém světě si Spencer Matthews našel čas, aby se nakopnul a popovídal si se 220 Triatlon o extrémních multisportech, extrémních kombinézách, závodech na ledě a výzvách, na které se chystá příště…
Spencer Matthews, televizní osobnost a podnikatel, je nyní několikanásobným držitelem Guinnessova rekordu. Bývalý Made in Chelsea hvězda zvládla fyzickou, psychickou a logistickou výzvu, když za pouhých 21 dní absolvovala sedm triatlonových závodů v délce Ironman na sedmi různých kontinentech.
Trasa po celém světě ho zavedla z Londýna přes Ironman Arizona, Kapské Město, Perth, Dubaj a Rio, až po nejtěžší část výzvy, Antarktidu. Tím, že zaškrtl všech sedm závodů v tak krátkém čase, vytvořil nový světový rekord a zároveň dosáhl nejrychlejšího triatlonu na trati Ironman v historii v Antarktidě.
Nyní po návratu do Velké Británie, jen několik dní poté, co plaval ve vodě s teplotou 0 stupňů a jel a běžel nekonečné krátké okruhy v nepříznivém terénu v rámci závěrečné části své výzvy, si Matthews udělal čas na rozhovor s 220 Triatlon.
V našem exkluzivním rozhovoru nám vypráví o svých výkonech a pocitu úspěchu při absolvování všech sedmi triatlonů a zamýšlí se nad motivacemi, které ho vedou, nad rozhodnutím získat peníze pro charitativní organizaci James’ Place a nad dilematem ohledně vybavení, kvůli kterému plaval v 13mm neoprenu…
220 Triatlon: Gratulujeme ke dvěma světovým rekordům. Jaký je váš bezprostřední pohled na celou výzvu projektu Se7en?
Spencer Matthews: Jsem velmi hrdý na to, čeho tým dosáhl a co se podařilo. Naplánoval jsem to tak, aby to opravdu prověřilo mé psychické a fyzické schopnosti, a to se naprosto dokonale podařilo. Myslím, že lidské tělo je docela pozoruhodný kus výstroje – když musíte, dokážete se poprat zdánlivě s čímkoli, co před něj postavíte.
Jetlagem jsme netrpěli, protože jsme na to doslova neměli čas. Někam jsme dorazili, pár hodin si zdřímli v hotelovém pokoji, postavili kola a vyrazili na cestu. Ironman, pak se sbalte a odjeďte. Když jste v něm byli, tak jste v něm byli a řešili jste karty, které jste v tu chvíli měli před sebou.
O tom, co mě čeká, jsem nepřemýšlel skoro vůbec. Doslova jsem jen zvládal okamžik, ve kterém jsem se nacházel, a myslím, že to nakonec byla mimořádná zkušenost, ale naštěstí velmi úspěšná.
Hledáme výzvu
220: Proč jste to udělali a změnilo se to od doby před výzvou do současnosti?
SM: Takové výzvy mě baví. Rád se posouvám psychicky i fyzicky. Zdrcující nízké momenty jsou pro mě zajímavé. Mám zřejmě něco, co bych považoval za docela pěkný život, takže cítit se zdrcený, poražený, je pro někoho dobré. Když člověk fyzicky trpí v těžkých chvílích, zažívá různé věci. Je to skvělé pro osobní rozvoj, dobré pro mou mysl a cítím se díky tomu velmi živý.
Být schopen získávat finanční prostředky a zvyšovat povědomí pro James’ Place, pro muže, kteří trpí mnohem více než já v kterékoli fázi výzvy, je obrovský, což je pro mě přechod k hrdosti a skutečnému pocitu úspěchu. Čehož si samozřejmě cením také.
Pak je tu příklad, který dáváte svým dětem. Měl jsem velké štěstí, že jsem vyrůstal v prostředí, kde jsem opravdu obdivoval lidi ve svém vlastním domě. Vždycky jsem opravdu obdivoval svého tátu, bratra, vlastně oba bratry, kteří byli oba velmi soutěživí, velmi dobrodružní… Vyrůstal jsem v prostředí, které mi umožnilo cítit, že i já mohu dělat skvělé věci. Chci, aby moje děti vyrůstaly ve světě, kde se budou dívat na obtížné věci a říkat si, to bych taky dokázal.
Myslím, že je zdravé chtít se pustit do velkých nebo obtížných věcí. Pro mě je to nuda. Pokud se v práci jen tak ploužím, necítím se jako výzva, upadám do lehce všedního pocitu, že práce je tak trochu stejná a domácí život tak trochu stejný. Mám velké štěstí na to, co dělám a s kým mohu trávit čas – svou ženu a samozřejmě své děti nemohu milovat víc, ale mít na obzoru velkou, téměř nebezpečnou agresivní výzvu je pro mě vzrušující. Cítím se díky tomu živý a zdravý.
Železná vzdálenost v Antarktidě
220: Pojďme si promluvit o Antarktidě, poslední etapě soutěže. Byly vaše zážitky z ní velmi podobné tomu, co jste očekávali?
SM: Předpokládám, že ano. Chvíli jsem se toho bál a trochu jsem to před rodinou zlehčoval, ale byla to velmi upřímná obava. Rád žiji bez stresu a obav, pokud to jde, ale kvůli tomu jsem ztratil spánek. Plavání v Antarktidě. Sledoval jsem Projekt Iceman, Anders Hofman dokumentární film, několikrát. Mluvil jsem s Connorem Emenym, [with Hofman] jediným člověkem, který absolvoval Ironmana na všech sedmi kontinentech, a… je to znepokojující.
Antarktida je obecně znepokojující. Pokud to neberete vážně a nejste připraveni, pak je pravděpodobnost, že budete čelit problémům, dost vysoká. Jako tým rádi kontrolujeme to, co můžeme kontrolovat, a Antarktida se kontroluje dost těžko. Existují věci, které nejsou ve vaší moci a které mohou být velmi škodlivé.
Pokud jde o skafandr, musel jsem se rozhodnout. Byl tu velký, tlustý, téměř potápěčský neopren na průmyslové úrovni, o kterém jsem věděl, že omezí pohyb a nebude ve vodě nijak zvlášť klouzat. Není určen na plavání. Šance, že by vám byla zima, by byla dost malá, a dokonce by vám mohlo být příliš horko, opravdu klaustrofobie. Nebo byste si mohli vybrat triatlonový neopren který je navržen pro pět až šest stupňů, protože víte, že vám bude opravdu zima.
Teplejší variantu s menší pohyblivostí jsem si vybral jen proto. podchlazení by mohlo ukončit výzvu. Už jsem byl podchlazený, a pokud se dokážete rychle zahřát, je to… v pořádku? Ale v Antarktidě takovou jistotu nemáte a počasí je dost nepředvídatelné. Bylo pro mě trochu riskantní po šesti celodenních tripech, s už dost vyčerpaným tělem, riskovat s teplotou.
Při oblékání jsem si roztrhl neopren, a to na noze. To byl tak trochu moment. Obvázali jsme si nohy lepicí páskou, abychom ho uzavřeli, a vlezli jsme do vody, přičemž mi bylo ze začátku nepříjemné horko, zatímco obličej mi mrznul – neovládal jsem čelist ani ústa. Levou ruku jsem ztratil okamžitě – byla opravdu necitlivá, mrazivá.
Člověk se začne obávat možného trvalého poškození jen proto, že se mu to v hlavě rozleží. Myslím, že kdybyste si věci racionalizovali, což rozhodně musíte, docela rychle si uvědomíte, že to pravděpodobně není realita, ale všechny tyhle hrozné myšlenky se vám dostanou do hlavy téměř okamžitě, když cítíte, že máte potíže.
A pak, bylo tam strašně moc průtahů. Viděl jsem mořské dno, takže člověk pochopil, jak rychle nebo pomalu se pohybuje, a táhl jsem tři nebo čtyři tahy, abych se někam dostal. Hned jsem věděl, že to bude bolestivě pomalé. Doufám, že to bude rychlejší než dvě hodiny, říkal jsem si. Je jasné, že čím déle jste ve vodě, tím větší problémy vás mohou potkat. Říkal jsem si, že je mi teď opravdu horko, ale to se určitě změní. Pokud do mě pronikne voda, najednou budu mrznout. Byl to vlastně opravdu děsivý zážitek.
Klíčový moment soutěže
220: Jaká byla rovnováha mezi fyzickou a psychickou výzvou?
SM: Bylo to mnohem fyzicky náročnější, než jsem si představoval. Psychicky to bylo zhruba tam, kde jsem si to představoval. Ale fyzická stránka byla mimořádná. Když jsem vylezl z vody, cítil jsem se fyzicky asi nejvíc vyčerpaný z celé soutěže. Velmi very zpocený, jako v sauně. Měl jsem na sobě 13mm neoprenový oblek a ten vás za jakýchkoli podmínek prostě vysaje.
Při vylézání z vody jsem se cítil hrozně. Člověk by čekal, že bude nadšený, když vyleze, ale mně se jen ulevilo. V polovině jsem se málem stáhl, protože to byl takový boj. A pak jsem si jen pomyslel, že když teď vylezu a dám si pauzu, vrátit se do vody na další polovinu bude trochu psychický blok. Tohle už nikdy neudělám, tak se toho držme.
Znáte to, když jste v sauně a nemůžete se dočkat, až vylezete ven, protože ani nedokážete jasně myslet? Tak to bylo skoro dvě hodiny. Nemohla jsem se dočkat, až si sundám neopren – požádala jsem Chrise, aby mi ho po výstupu zkrátil. Chtěla jsem jenom dýchat. Neudělal to a normálně jsme ho stáhli. Kdybych ho ze sebe mohl strhnout, udělal bych to.
220: Připadalo mi, že plavání je ústředním bodem celé soutěže.
SM: Měsíc před odjezdem jsem občas prožila úplně bezesnou noc. Ležela jsem v posteli od devíti večer do tří do rána, prostě jsem nemohla usnout a nemohla jsem na to přijít. Vždycky jsem byl člověk, který si dokáže sednout do černého taxíku a usnout. V metru. To je jedno. Jsem dobrý spáč. Ale já jsem nemohl spát noc co noc. Od dokončení výzvy, a konkrétně po tom plavání, nemám se spaním vůbec žádné problémy. Myslím, že jedna část mého mozku se toho dost obávala.
Jízda na ledě
220: Jaká byla jízda na kole? Vypadalo to mnohem méně komplikovaně než plavání.
SM: Věděl jsem, že cesta na kole bude trvat 16 až 20 hodin podle toho, kde skončíme. Měli jsme povolení použít přistávací dráhu, která byla asfaltová a relativně rovná, ale nakonec jsme si ten luxus nedopřáli, protože počasí posunulo úterní lety na středu, kdy jsme závodili. Dostal jsem možnost jít nahoru a dolů po tomto dvousetmetrovém pásu, který byl opravdu hrbolatý, všude byl led a sníh.
Bylo docela těžké jen tak vypnout – musel jsem dávat pozor, kde je kolo, a celou dobu jsem nemohl jet rovně. Ujel jsem z toho 140 km a nakonec se letiště v jedenáct večer zavřelo a my se odvážili na ranvej, která byla překvapivě nakloněná, spíš ve tvaru pyramidy, aby se letadla při přistávání zpomalila. Nejsem si jistý, jestli to bylo o moc lepší, ale bylo snazší vypnout. Naštěstí mám s vypínáním a plachtěním nějaké zkušenosti – předtím jsem absolvoval čtyřiadvacetihodinovou dráhu.
Cyklus proběhl docela dobře. Bylo by snadné sklouznout do velmi negativního teritoria, když víte, že máte před sebou 18hodinový úsek, ale obecně vzato jsem se s tím vyrovnal velmi pohodlně, držel jsem se na opravdu nízkém převodu, v poměrně vysoké kadenci, příliš jsem tělo nezatěžoval. Hodně jsem myslel na svou ženu, hodně jsem myslel na své děti, poslouchal jsem hudbu, kterou mám rád, a jel jsem 2-3hodinové úseky. Šel jsem si dát kávu a pár krajíců toastu, zase jsem se vrátil ven a když bylo hotovo, tak bylo hotovo. Prostě se vžijete do reality, že tady budu příštích 20 hodin, a hotovo. Výzvou je pokusit se vypnout.
220: Kolo vypadalo docela těžké…
SM: Z Chile jsme si přivezli dvě tlustá kola. Na letišti pracoval jeden Chilan. Podíval se na ta tlustá kola a řekl: Na tom budeš pomalý, přivezu ti horské kolo. To mi docela pomohlo, na tlustém kole bych jezdil o pěkných pár hodin déle, protože je super pomalé.
Závěrečný maraton
220: Jaký byl maraton?
SM: Opět si myslím, že režisér filmu Tom si přál, aby tam bylo více dramatu. Jak se dalo čekat, byl jsem v té době už dost vyčerpaný a měli jsme za sebou 24 hodin 28hodinového natáčení, takže moje hladina energie byla dost nízká a nadšení se úplně rozplynulo. Měl jsem problém pořádně mluvit, ale nohy jsem vlastně cítil v pořádku. Obvykle by se po sjezdu z kola cítily o něco hůř, protože jsem do nich nedával žádný skutečný výkon, takže nedošlo k žádnému svalovému vypětí; bylo to jen velmi dlouhé. Prostě jsem jel po sedmikilometrových kouscích a občas zastavil na kávu. Opět to bylo asi 600m kolo, takže docela všední. Bylo to prostě jedna noha před druhou, dokud jsem neskončil.
220: Jaké byly hlavní body celé soutěže?
SM: Okamžik, kdy se po úspěchu v každém závodě vracíte do hotelu, byl skvělý. Londýn byl pro mě opravdu dobrým milníkem – tehdy jsem poprvé absolvoval Ironman-distance triatlon. Nikdy jsem to nenavázal na sebe, takže to byl docela dobrý psychický milník. Přijet domů a cítit svalovou bolest a napětí, ale vědět, že nejsem zraněný a že jsem schopen to všechno navléknout na sebe, bylo příjemné.
Večer před závodem jsme v Arizoně zažili ten nejpozoruhodnější západ slunce. S Tomem jsme vylezli na malý kopec nedaleko hotelu a byli svědky něčeho, co se dá označit za největší západ slunce v dějinách. Byl to krásný okamžik, a to poměrně brzy na začátku cesty, ale rád mám pocit, že můj bratr byl v takových chvílích se mnou [Matthews’ brother Michael died descending from the summit of Mount Everest in 1999].
Dokončit oficiální Ironman v Arizoně bylo docela v pohodě, a podstatně rychleji než ostatní. Bylo hezké být oficiálním Ironmanem.
Procestovat svět, projet sedm kontinentů za 21 dní, je samo o sobě docela fajn. Zažil jsem spoustu okamžiků radosti a hrdosti, ale v žádné fázi jsem si nedovolil příliš se uklidnit, protože jsem věděl, že se to může kdykoli pokazit.
Další výzva
220: Jaká je další vytrvalostní výzva?
SM: Trochu se zamyslím. Líbí se mi představa, že se pokusím vyběhnout a sjet Kilimandžáro na jeden zátah. Nevím, proč mě to láká, ale rád bych to zkusil a zjistil, jestli bych dokázal vylézt na vrchol a vrátit se dolů na jeden zátah. Což netuším, jestli zvládnu, opravdu, jen mě to tuhle napadlo.
220: A s tvým maratonským časem je tu ještě nepoškrábané svědění, že?
SM: Rád bych šel pod tři, ale nevěnoval jsem tomu tolik času, kolik by si to zasloužilo. Berlín jsem do svého programu hodil velmi pozdě – místo jsem dostal týden předem, což mi Adidas laskavě umožnili. Zatím jsem neabsolvoval tréninkový blok, který by cíleně směřoval k prolomení sub-třístovky. Také jsem si nevzal hudbu po Berlíně, což byla barbarská hloupost. Ty tři hodiny a šest minut bolesti byly bez hudby docela reálné. Nikdy jsem neběžel v takovém tempu bez hudby ani kilometr, to bylo opravdu špatné rozhodnutí, které už nikdy neudělám.
220: Vaše žena, Vogue Williamsová, byla na I’m a Celebrity… get me out of here! současně s vaší výzvou. Pravděpodobně si máte o čem povídat…
SM: Včera večer jsme se jí snažili vyrovnat, ale byla naprosto vyčerpaná. Než se dostala do postele, bylo šest hodin ráno, takže si umím představit, že to v příštích dnech pořádně doženeme. Teď jedeme s celou rodinou na víkend pryč a pořádně to doženeme, ale jsem na ni moc pyšná. Ráda bych ji v seriálu viděla víc, ale to jen chci, aby zazářila tak, jak vím, že umí. Jsem na ni velmi pyšná a jsem ráda, že se k ní můžu vrátit.
Duševní síla a získávání finančních prostředků
220: Na začátku jste řekl, že lidské tělo je pozoruhodná věc. Ale lidská mysl je také pozoruhodná věc…
SM: Přesvědčit sám sebe, že tyto věci zvládnete, je nesmírně důležité. Když se vaše mysl naplní hrůzou, pochybnostmi a strachem, je to přesně ta chvíle, kdy si musíte říct: Jsem na to člověk, dokážu to, vím, že to dokážu; soustřeďme se na to, abychom toho dosáhli. Je v pořádku o věcech pochybovat a připravovat se na ně, ale když se do nich pustíte, tyto pocity vám prostě překážejí. Mnohem lepší je snažit se být pozitivní a sebevědomí a snažit se tím projít s pozitivním myšlením. Negativita ve vaší mysli je zdrcující, pokud jí to dovolíte.
220: A nakonec, proč jste si vybrali právě James’s Place jako charitativní organizace, která bude mít z této výzvy prospěch?
SM: O James’s Place se mi zmínili dva nebo tři docela blízcí přátelé v době před projektem Seven. Přišlo mi to jako náhoda, dozvěděl jsem se o tom z několika zdrojů, když jsem se na to ani neptal. Neměl jsem o krizi sebevražd mužů ve Velké Británii žádné skutečné znalosti ani jsem ji nijak podrobně nechápal.
Věděl jsem, že duševní zdraví mužů je na tom špatně, a slyšel jsem, že počet sebevražd mužů je rekordně vysoký a že jde o krizi. Ale dozvěděl jsem se, že nejpravděpodobnější věcí, která vás zabije, jste vy sami, pokud jste v této zemi muž ve věku 35 let nebo mladší. To mě jako fakt dost zarazilo, a tak jsem se setkal s James’s Place a poznal Claire Milford Havenovou. [founder] a Harrym Stanleym [trustee] a zamiloval si jejich práci.
Cítila jsem, že je to obrovská organizace, která má téměř stoprocentní úspěšnost v záchraně mužů v sebevražedné krizi, přijímá lidi do 48 hodin, a mě prostě napadlo, že muži možná nevědí, že taková záchranná linka existuje.
Pokud se nám podaří získat finanční prostředky, je to skvělé, ale můžeme také odvést skvělou práci při zvyšování povědomí o něm, což může James’s Place umožnit fyzicky zachraňovat životy v reálném čase. Připadalo mi to jako opravdu silná shoda.
Děkujeme Spenceru Matthewsovi a jeho týmu za to, že nám velkoryse věnovali svůj čas pro tento rozhovor. Chcete-li podpořit James’ Place, přejděte na adresu Spencerova stránka pro získávání finančních prostředků a dozvědět se více o charitě nebo vyhledat podporu pro sebe nebo jiného muže v krizi, navštivte webové stránky. Rozšířená verze tohoto rozhovoru vyjde v čísle 220 Triatlon v prodeji v pátek 23. ledna, předplatné zde.
Všechny obrázky: Všechny obrázky: Stone Visuals UK
