Po olympijském zklamání a virálním vítězství ve Frankfurtu přijíždí Kristian Blummenfelt na Havaj s nepřekonatelnou rychlostí a má co dokazovat.
“Prohrát bolí víc” – mantra vyrytá na kole Kristiana Blummenfelta vám řekne vše, co potřebujete vědět o jeho myšlení, s nímž míří do Kony. Po frustrujícím 12. místě na olympijských hrách v Paříži a stále hořících vzpomínkách na třetí místo v Koně v roce 2022 přijíždí norský silák na Havaj s nevyřízenými účty.
Kariérní sbírka šampionátů
- Olympijské zlato: Tokio 2020 (2021)
- Mistr světa IRONMAN: George 2022 (7:49:16)
- Mistryně světa 70.3: George 2022
- Kona 2022: 3. místo (7:43:22)
- Mistryně světa v triatlonu: 2021
Analýza sezóny 2024
- IRONMAN Frankfurt: (7:27:21)
- Pouhých 13 dní po olympiádě v Paříži
- Rekord trati (2:32:38)
- Normovaný výkon na kole: 315 wattů
- Challenge Samarkand: VÍTĚZSTVÍ
- Olympijské hry: 12.
- Průměrné umístění v cíli: 1,5 (kromě olympijských her)
Kona 2022 Rozdělení
- Plavání: 48:19 (5. místo, +5 sekund)
- Kolo: 4:11:15 (8. místo)
- Běh: 2:39:20 (2. nejrychlejší)
- Konečný čas: 7:43:22 (3. místo)
- Odstup od vítěze: 2:59
V projevu na konferenci tento týden na tiskové konferenci, byl Blummenfelt příznačně přímý: “Nechci čekat další dva roky, než se mi to vymstí, pojďme to udělat letos.” Toto prohlášení vyvolalo vědoucí pohledy jeho konkurentů – nikdo nepochybuje o jeho schopnosti podpořit tyto řeči.
Průběh (mistrovské závody)
- St. George 2022: 2:38:01
- Kona 2022: 2:39:20
- Frankfurt 2024: 2:32:38
- Průměrný maraton na mistrovství: 2:36:39
Letos je Big Blu obzvlášť nebezpečný díky tomu, jak se rozvrh odehrál. Zatímco olympijské hry dominovaly titulkům novin, jeho příprava na dlouhé tratě probíhala v tichosti s předstihem. Ten frankfurtský výkon – včetně nyní virálního momentu “zvracení v plné rychlosti” – nebyl jen působivý, byl to varovný výstřel.
Výkonnostní profil (podle trenéra)
- FTP: 430+ wattů
- Frankfurt Průměrný výkon: 295 wattů
- Špička na olympijské trati: 375 wattů (20min)
- Metabolická účinnost: 360 wattů při 4 mmol laktátu
Norská metodika, kterou vyvinul trenér Olav Aleksander Bu, způsobila revoluci v triatlonovém tréninku. Jejich přístup kombinuje:
- Velmi vysoký objem (až 45 hodin týdně).
- Protokoly tepelné adaptace
- Zaměření na metabolickou účinnost
- Výškový tábor progrese
Jejich systematické rozebírání toho, co je v triatlonu možné, se stále vyvíjí. Vezměme si Blummenfeltův progres:
- 2021: Olympijské zlato
- 2022: Projekt Sub7 (6:44:25)
- 2022: Mistr světa v Saint George
- 2022: Mistr světa 70.3
- 2024: Frankfurtský traťový rekord
Dva týdny přípravy navíc mezi Paříží a Konou (oproti běžným říjnovým termínům) hrají Blummenfeltovi dokonale do karet. Jeho notoricky známé protokoly adaptace na horko v kombinaci s výškovou přípravou ve Flagstaffu naznačují, že uvidíme ještě silnější verzi než ve Frankfurtu.
Otázkou není, zda Blummenfelt může vyhrát – osvědčil se na všech distancích a v každé etapě. Otázkou je, zda Sam Laidlow a Magnus Ditlev si může na kole vytvořit dostatečnou rezervu, aby se udržel na trati, která bude pravděpodobně nejrychlejším maratonem v historii Kony. Jeho plavání se zlepšilo natolik, že se pravidelně pohybuje v přední skupině, čímž eliminoval to, co bylo kdysi jeho jedinou slabinou.
Jestli je v letošním závodě nějaká jistota, tak ta, že Blummenfelt nezemře údivem. Jak ukázal ve Frankfurtu, je ochoten překonávat konvenční limity. Tato kombinace syrového odhodlání a norské preciznosti z něj dělá možná nejobávanějšího běžce v poli.