Foto: IRONMAN
Triatlon je drahý sport. Seznam věcí, které potřebujete, se může zdát nekonečný a náklady se mohou rychle sčítat. Samozřejmě, že u každého snažení budou vždy existovat základní náklady, a od nich se můžete zdražovat. Rozhodli jsme se podívat na náklady na závod IRONMAN. Nemáme na mysli jen registrační poplatky a ubytování o závodním víkendu – máme na mysli např. všechno. Od vybavení až po trenérské služby – zde jsou náklady na váš první závod na plnou vzdálenost.
Základy plavání
Pokud jde o plavání, nepotřebujete toho tolik. Určitě si toho můžete pořídit hodně (k nepostradatelným věcem pro plavání se dostaneme v další části), ale minimálně vám stačí, když si potřebujete . tři věci, abyste se mohli připravit na plavání a v den závodu ho uskutečnit: členství v bazénu, plavecké brýle a plavky.
Členství v bazénu (360 až 1200 USD ročně): V závislosti na tom, kde se rozhodnete plavat, může členství v bazénu stát pouhých 30 dolarů měsíčně (například v místním veřejném rekreačním centru). Existují však soukromé bazény s mnohem větším vybavením (sauny, vířivky atd.), které budou mít vyšší členské poplatky, potenciálně až 100 USD měsíčně.
Plavecké brýle (10 až 300 USD)): Brýle mohou být ošemetnou součástí vybavení. Člověk by předpokládal, že čím dražší brýle, tím lépe budou sedět, ale není tomu tak vždy. Pár brýlí může mít nejlepší recenze všech dob, ale to neznamená, že vám budou sedět na obličeji. Může se stát, že vám brýle za 10 dolarů sednou perfektně a nikdy neprotékají. Zároveň byste mohli jít do tohoto vybavení naplno a pořídit si špičkové chytré brýle, které vám budou ukazovat vaše tempo, vzdálenost a další metriky. zatímco . plavání. Ty budou stát až 300 dolarů.
Plavky (10 až 100 dolarů): V bazénu i v den závodu si můžete zaplavat v podstatě v čemkoli, ale plážové plavky nemusí být pro plavání na okruhy a delší vzdálenosti tou nejpohodlnější volbou. Naštěstí nebudete muset utratit tolik za tréninkový oblek (který byste si mohli vzít i v den závodu, pokud byste chtěli.
Plavecké doplňky
Nyní je čas podívat se na další nákupy. Nemusíte si je pořizovat, ale určitě vám pomohou zlepšit se jako plavec.
Lekce plavání/plavecký tým (20 až 50 dolarů měsíčně): Pokud jste v plavání úplní nováčci a neumíte ani plavat, budete chtít navštěvovat lekce. Ty jsou poměrně snadno dostupné a mohou být levné až 20 dolarů za měsíc (obvykle probíhají přibližně osm týdnů v kuse). Poté, nebo pokud jste již plavat uměli a chcete jen zlepšit svou formu a zrychlit, se možná budete chtít přidat k týmu masters. Ten vás pravděpodobně vyjde na zhruba 50 dolarů měsíčně a poskytne vám týdenní trénink a skupinu, se kterou budete trénovat a která vás bude vést k odpovědnosti.
Kick Board (8 až 30 dolarů): To není absolutně nutné kupovat, protože téměř každý bazén, ve kterém plavete, by měl mít k dispozici kopací desky k použití, ale někteří lidé rádi mají vlastní. Nejzákladnější kickboardy najdete na internetu za pouhých 8 dolarů, nebo si můžete pořídit ty nejluxusnější varianty na trhu za cenu kolem 30 dolarů.
Tahací bójka (10 až 25 dolarů): Platí zde totéž, co v případě kickboardu – ve většině bazénů jsou k dispozici bójky, které můžete používat zdarma. Pokud chcete vlastní, můžete si je pořídit za pouhých 10 dolarů, nebo můžete utratit 25 dolarů.
Pádla (12 až 35 dolarů): Pádla jsou skvělým nástrojem, který vám pomůže zlepšit váš tah, a rozhodně se vyplatí do nich investovat. Naštěstí nejsou příliš drahá.
Ploutve (12 až 35 dolarů): Další skvělou pomůckou, která vám pomůže zlepšit záběr a polohu těla ve vodě, mohou být ploutve. Opět nejsou v rámci triatlonového vybavení příliš drahé.
Kombinéza (150 až 1500 USD): V závislosti na tom, kde se chystáte závodit, může být neoprén nezbytnou součástí výbavy. Pokud si ho však nechcete kupovat, můžete se bez něj obejít, ale budete se muset ujistit, že ať už si vyberete jakýkoli závod, nehrozí, že bude ráno v den konání označen za závod s povinnou kombinézou.
Základy cyklistiky
Další na řadě je kolo, které vyžaduje mnohem více výbavy, než na něm můžete jezdit nebo závodit.
Kolo (900 až 15 000 USD): Technicky vzato můžete na IRONMANu jet na jakémkoli kole, ale my budeme vycházet z předpokladu, že plánujete závodit přinejmenším na silničním kole. To vás může vyjít na pouhých 900 dolarů. V den závodu to nebude nejrychlejší, nejlehčí ani neaerodynamičtější kolo v přechodu, ale svou práci splní. Na druhém konci spektra můžete za kolo vyhodit 15 000 dolarů, pokud se tak rozhodnete. Doporučili bychom vám tak extravagantní nákup ještě předtím, než jste absolvovali jediný triatlonový závod? Pravděpodobně ne, ale pokud máte peníze a to kolo vás láká, tak jen dobře.
Foto: Cameron Spencer/Getty Images for IRONMAN.
Kola (zdarma až 4 500 dolarů): Na kolech můžete ušetřit spoustu peněz tím, že jednoduše použijete sadu, která je součástí vašeho kola. Pokud si chcete pořídit něco rychlejšího a aerodynamičtějšího, můžete za sadu kol utratit až 4 500 Kč.
Pneumatiky (zdarma až 300 USD): Opět můžete zůstat u pneumatik, které jsou součástí kola při jeho koupi. Ty samozřejmě budete muset někdy vyměnit, ale když začínáte, budete připraveni na jízdu. Na druhou stranu můžete utratit 150 dolarů za pneumatiky, pokud chcete.
Pedály (zdarma k $750): Třetí položka v řadě je něco, co si nemusíte kupovat, pokud nechcete, protože vaše kolo může být dodáváno s pedály. Možná se nepřipínají, možná jsou těžká, ale umožní vám vykonávat práci. Stejně jako mnoho jiných součástí výbavy v triatlonu se i pedály mohou rychle prodražit, a pokud se po nich poohlédnete, můžete za pár utratit i více než 750 dolarů.
Cyklistické boty (zdarma až 600 dolarů): V závislosti na výběru pedálů můžete jezdit opravdu s jakoukoli obuví, takže základní cena je technicky zdarma. Reálně však chcete alespoň základní cyklistickou obuv. Pokud nechcete příliš utrácet, můžete si pořídit pár za cenu kolem 70 až 90 dolarů, a pokud cena nehraje roli, můžete jít až na 600 dolarů.
Přilba (50 až 650 USD): Přilba je jednou z mála věcí na tomto rozsáhlém seznamu, na které byste neměli šetřit. Dobrá přilba vás může ochránit před vážným zraněním a bezpečnost se nedá vyčíslit. Naštěstí jsou na trhu solidní a spolehlivé přilby, které nezruinují banku a pohybují se kolem 50 dolarů. Samozřejmě si můžete pořídit luxusní aerodynamické přilby, které neváží téměř nic a nabízejí ohromné proudění vzduchu a podobně, což vás může přijít na pěkný balík peněz.
Láhev (2 až 100 dolarů): Ano, věřte tomu nebo ne, ale můžete najít láhev na vodu za 100 dolarů. Udrží vaši vodu ledově studenou a je ultralehká, ale láhev Powerade za 2 dolary lze použít opakovaně, pokud chcete ušetřit náklady.
Klec na láhev (15 až 220 dolarů): Chcete klec za 220 dolarů, do které se vejde vaše láhev za 100 dolarů? Tak to máte štěstí, protože za tuto cenu je nabízena lehká titanová klec na láhev z Itálie. Vypadá skvěle, ale ta za 15 dolarů z Amazonu funguje také docela dobře.
Pumpička (15 až 500 USD): Rozhodně budete potřebovat pumpu, abyste se při každé jízdě ujistili, že jsou vaše pneumatiky plné a mají správný tlak. Záleží na vás, jestli chcete utratit 15 dolarů, 500 dolarů nebo něco mezi tím.
Šortky (20 až 380 dolarů): Na trénink rozhodně potřebujete pořádné kraťasy na kolo. Nejde o spandex, který je nezbytný, ale spíše o vycpávky, které jsou součástí šortek. Pokud nebudete mít správné kraťasy, začne vás rychle bolet zadek, a to i při rychlých vyjížďkách, takže tyto kraťasy za ty peníze stojí.
Dres (15 až 300 dolarů): Na vyjížďky budete chtít dres na kolo, abyste si mohli do zadních kapes uložit telefon, výživu a další věci, ale to neznamená, že musíte utrácet za něco šíleného. Základní modely dresů se prodávají už za 15 dolarů, ale pokud chcete, můžete samozřejmě zaplatit stovky za jeden.
Doplňky k jízdnímu kolu
Počítač na kolo (30 až 750 USD): Můžete si pořídit extrémně jednoduchý monitor pro vaše jízdy, který bude sledovat vaši vzdálenost, rychlost a čas. To je opravdu vše, co při vyjížďce potřebujete, ale ze sofistikovanějšího počítače můžete samozřejmě získat mnohem více údajů.
Základy běhu
Boty (80 až 275 dolarů): V části Základy cyklistiky jsme uvedli, že helma je jednou z mála položek na tomto seznamu, na které by se nemělo šetřit. No, s běžeckými botami je to stejné.
Šortky (5 až 220 USD): Stejně jako za mnoho dalších věcí na tomto seznamu můžete za běžecké šortky nezaplatit téměř nic, nebo můžete zapomenout na cenovku a pořídit si šortky za pár stovek.
Běžecké doplňky
Hodinky (15 až 2 100 dolarů): Stejně jako počítač na kolo si můžete pořídit velmi základní a velmi levné hodinky, které budete používat při běhu. Budou to pouze stopky, žádné sledování vzdálenosti nebo rychlosti, ale poskytnou vám potřebné informace, pokud plánujete intervalové nebo traťové tréninky. Pokud hledáte něco s trochu více údaji, můžete utratit stovky a dokonce tisíce za GPS a chytré hodinky, které jsou vyzdobeny speciálně pro běžce.
Sluneční brýle (5 až 300 dolarů): Podobně jako u hodinek můžete najít extrémně levné sluneční brýle, které ochrání vaše oči a nemusí vypadat vůbec špatně. Čím více utratíte, tím lepší ochranu očí vám nabídnou a tím lépe budou vypadat.
Foto: Hector Vivas/Getty Images for IRONMAN
Závod
Závodní licence (15 až 50 dolarů): Pokud se chystáte na svůj úplně první závod, možná nevíte, že budete muset zaplatit za závodní licenci. V závislosti na místě vašeho bydliště se poplatky liší, ale obvykle se můžete rozhodnout pro jednodenní licenci (za přibližně 15 dolarů) nebo roční licenci (za přibližně 50 dolarů).
Poplatek za závod (930 až 1 000 USD): Poplatky za závod IRONMAN se mohou v jednotlivých lokalitách lišit, ale počítejte s cenou mezi 900 a 1 000 dolary. (Pokud se kvalifikujete na světové závody, můžete si k této ceně připočítat 500 dolarů.)
Cestování (200 až 1 200 USD): Cestovní náklady se samozřejmě budou výrazně lišit v závislosti na tom, kde se rozhodnete závodit, ale pokud nebydlíte ve městě, kde se závod koná, budete si muset nějakou cestu zaplatit.
Ubytování (160 až 1 200 USD): Pokud někam cestujete na IRONMAN, pravděpodobně plánujete zůstat déle než jen pár nocí, ale představme si, že tomu tak není a vy se objevíte dva dny před závodem, přespíte, závodíte a den poté odjíždíte. Ceny se budou v každé lokalitě lišit (menší hostitelská města nebo obce budou mít k dispozici méně možností, což znamená, že tyto hotely mohou o závodním víkendu zvýšit ceny), ale můžete mít štěstí a najít levné ubytování za méně než 100 dolarů za noc. Pokud doufáte v něco bujnějšího a luxusnějšího, nikdy není těžké najít hotel, který si bude chtít účtovat o stovky více.
Výživa (50 až 100 dolarů): V tomto případě je ošidné předpovídat náklady, protože opravdu záleží na vašich individuálních potřebách a preferencích. Na jízdu a běh si určitě budete muset vzít výživu, ale záleží na vás, jestli ji budete chtít ve formě gelu, tyčinek, hydratačních směsí nebo čehokoli jiného. Celkové náklady se určitě budou odvíjet od konkrétního člověka.
Závodní kombinéza (30 až 800 USD): Věřte tomu nebo ne, ale triatlonový závodní oblek si můžete pořídit za 30 dolarů. Na druhém konci spektra si můžete pořídit nejlépe padnoucí, nejprodyšnější oblek na míru, jaký si jen dokážete představit, ale vyjde vás téměř na 1 000 dolarů.
Doplňky
Koučování (0 až 14 000 USD ročně): Tréninkový plán na IRONMAN si jistě můžete sestavit sami, ale je toho hodně, co musíte pokrýt, a pokud nemáte zkušenosti s vytrvalostním tréninkem, budete mít problém sestavit efektivní plán nebo ze sebe v den závodu dostat maximum. Můžete se také po celou dobu tréninku řídit předem stanoveným plánem, ale bez trenéra nebudete vědět, jak věci upravit, pokud na cestě k závodu narazíte na překážky. Vstup do triatlonového klubu je skvělý způsob, jak ušetřit na nákladech na trenéra a přitom využívat rad a plynulých tréninkových plánů (může jít o částku od 50 do 150 dolarů měsíčně). V neposlední řadě můžete získat individuální trenérské služby, které se mohou pohybovat od 150 nebo 200 dolarů měsíčně až po více než 1 000 dolarů.
Vylaďovací závod(y) (75 až 300 USD): Možná budete chtít uspořádat jeden nebo dva ladicí závody před hlavním závodem. V závislosti na tom, jaký závod si vyberete, vás to může vyjít na 75 dolarů, nebo na 150 či 300 dolarů, pokud se rozhodnete absolvovat několik závodů před IRONMANem.
Členství v posilovně (0 až 4 000 USD ročně): Silový trénink je důležitou součástí tréninku na IRONMAN. Můžete ho dělat doma zdarma, nebo můžete chodit do levnější (ale stále dobré) posilovny za pouhých 20 dolarů měsíčně. Jako vždy jsou k dispozici dražší varianty s více výhodami, a pokud se rozhodnete jít do opravdu luxusního místa, může vás cvičení vyjít na tisíce dolarů ročně.
Konečný součet
Ať už k tomu přistoupíte jakkoli, závod IRONMAN vás bude stát spoustu peněz. Ale stejně jako cokoli v životě, i po základní linii si můžete udělat náklady, jaké chcete. Když sečtete jednotlivé části, vyjde vám, že nejnižší celková částka, na kterou se při tréninku a závodě IRONMAN můžete připravit, je přibližně 3 420 dolarů. Na vyšší úrovni můžete za závod IRONMAN utratit až 52 500 dolarů. To je samozřejmě absurdní číslo a je malá pravděpodobnost, že by se někdo rozhodl jít do toho naplno. každý výše uvedené kategorie. Existuje však rozpětí: 3 420 až 52 500 dolarů. Můžete si vybrat, kam v něm spadáte.
Štítky:
rozpočetprvní závodIRONMANTriatlonontriatlonový rozpočet
