Nejlepší běžecké šortky pro muže a ženy v roce 2025 – Pro Triatlon Academy CZ

Dobré běžecké šortky výrazně zlepší váš běžecký trénink i závodění. Nejlepší běžecké šortky upřednostňují pohodlí a osvědčenou funkčnost při běhu.

Pokud jde o výběr příštího páru šortek na běhání, hodně záleží na osobních preferencích. Jisté je, že nejlepší běžecké šortky poskytují rovnováhu mezi lehkou tkaninou, vynikající prodyšností a volností pohybu.

Ať už toužíte po vestavěné podpoře v podobě vložky, nebo po praktických kapsách na uložení výživy, pečlivě jsme zvážili klíčové vlastnosti specifické pro běh u každého z testovaných šortek.

V tomto průvodci jsme pro vás shrnuli nejlepší běžecké šortky pro muže a nejlepší women’s running shorts, které vyhovují různým rozpočtům, stylům a potřebám.

Od vysoce výkonných možností až po univerzální provedení pro každodenní běhání, rozebíráme některé špičkové krátké možnosti a důvody, proč je doporučujeme. Pojďme se do toho pustit…

Nejlepší běžecké šortky pro muže v roce 2025

1. Salomon Sense Aero 7″

Šortky Sense Aero 7″ se mohou zdát drahé, ale ve srovnání s dražšími možnostmi mají vynikající hodnotu.

Sedmipalcová délka poskytuje solidní krytí, zatímco ultralehká čtyřsměrná strečová tkanina působí téměř beztížně a nabízí neomezený pohyb i skvělou prodyšnost.

Podpůrná vnitřní vložka slipů zajišťuje pohodlí, ploché švy a minimální prošití pasu zabraňují podráždění.

Ačkoli zde není žádná kapsa na zip, čtyři elastické kapsy pod pasem bezpečně pojmou nezbytné věci, jako jsou gely, klíče nebo telefon. Mějte však na paměti, že se tyto kapsy mohou potit. I bez zipů mi však úložný prostor při běhu připadal spolehlivý.

2. Soar Run Short

Krátké kalhoty Soar 17 cm (6,7″) jsou vyrobeny pro hladký běh bez odřenin, mají lehkou, prodyšnou tkaninu a větrací otvory, které zabraňují přehřátí. Chybí jim sice teplo do extrémních mrazů, ale jsou ideální do mírnějšího počasí a rychleschnoucí materiál vám zajistí pohodlí.

Střih dobře kryje, sedí těsně nad koleny, i když v podmínkách pod nulou by mohly být zapotřebí punčocháče. Do zadní kapsy na zip se vejdou klíče, gely nebo telefon a reflexní detaily zlepšují viditelnost.

Za 125 dolarů jsou sice drahé, ale díky svému pohodlí, všestrannosti a kvalitě jsou pro nadšené běžce výhodnou celoroční investicí.

3. New Balance RC Short 5″

Pětipalcové běžecké šortky New Balance RC patří k nejkratším pánským šortkám, které jsme zde testovali, takže jsou ideální pro běh v teplém počasí a mají vynikající prodyšnost a ventilaci.

Na zimu se však mohou zdát příliš chladné, zejména proto, že lehká konstrukce postrádá podstatnou podšívku. Přiléhavá slipová vložka nabízí solidní oporu, ale někomu může připadat omezující, zejména v kombinaci se spodním prádlem.

Ačkoli pohyb není nijak omezen, šortky mají tendenci se vyhrnovat, což může některým způsobovat odřeniny na stehnech. Perforovaná tkanina účinně odvádí vlhkost a do kapsy na zip se vejdou klíče, karty nebo gely.

Díky devíti dostupným barvám a nastavitelnému pasu se šňůrkou jsou také docela univerzální.

Chcete více možností? Najděte další osvědčené pánské běžecké šortky.

4. Craft Training Advance Essence 5″ Stretch Shorts

Tyto běžecké šortky od společnosti Craft jsou určeny pro intenzivní cvičení a při běhu se mi v nich běhalo velmi pohodlně. Rozteč 5″/12 cm mi vyhovovala, ale ti, kteří mají sklony k bolestem stehen, by si možná měli vybrat delší variantu, jako je Soar výše.

Vnitřní podšívka slipů je sice trochu malá, ale poskytuje příjemnou oporu. Navíc je v pase stahovací šňůrka, takže si můžete přizpůsobit střih podle svého pohodlí.

V zadní části je také zastrčená kapsa, která se ukázala jako dostatečně bezpečná pro mé klíče, přestože nemá zapínání na zip. Boční rozparky ve spodní části šortek usnadňují lepší větrání a doplňují komplet.

5. Montane Slipstream Twin Skin Shorts

Šortky Dragon Twin Skin od společnosti Montane skutečně dostojí svému jménu, protože mají inovativní “twin skin” design. Šortky mají vnitřní vrstvu z regenerovaného nylonu spojenou s uvolněným, lehkým vnějším pláštěm.

Tato promyšlená kombinace vytváří neuvěřitelně pohodlný pocit, ačkoli jsem zjistil, že šev v pase je trochu znatelný při běhu, kdy jsem se rozhodl jít bez kalhot.

Navzdory uvolněnému střihu zajišťuje pružnost pasu spolu s integrovanou stahovací šňůrkou, že tyto šortky zůstanou na svém místě bez ohledu na to, jak rychle se pohybujete.

Zadní kapsa na zip má ideální velikost na klíče, kartu a energetický gel. Reflexní detaily navíc přidávají vítaný prvek pro lepší viditelnost. Celkově jsem si v těchto šortkách Montane užíval výlety po stezkách.

Nejlepší běžecké šortky pro ženy v roce 2025

6. Běžecké šortky Salomon Sense Aero 2 v 1

Salomon Sense Aero 2v1 jsou skvěle fungující dámské běžecké kraťasy. Kritické je, že se při běhu nehrnou ani neodírají, což nám umožňuje soustředit se na běh bez rozptylování.

V kraťasech je zabudovaná vložka, která nabízí dodatečnou oporu, aniž by působila omezujícím dojmem nebo vytvářela případ klobásové nohy (rozteč 4″/10 cm). Zatímco pas lehce přiléhá k břichu, aniž by se zařezával.

Co se nám ale opravdu líbilo, je promyšlené umístění kapes. Sedí kolem pasu v různých rozestupech a jsou strategicky rozmístěny tak, aby při běhu neodskakovaly.

Do několika kapes se vejdou nezbytnosti pro běh, jako je telefon a gely, zatímco do nenápadné zadní kapsy lze bezpečně uložit cennosti uzavíratelné na zip. Jediný prvek, který bychom více optimalizovali, jsou reflexní detaily, které byly přinejlepším minimální.

7. Sportovní šortky Queenieke

V šortkách Queenieke Sport jsem běžela svůj první maraton. To samo o sobě by vám mělo říct vše, co potřebujete vědět o jejich odolnosti a pohodlí. Queenieke trefují správnou rovnováhu mezi podporou, lichocením a příjemným krytím.

Díky šestipalcovému rozkroku mají ideální délku pro uložení telefonu do jedné z bočních kapes.

Jsou dostatečně dlouhé, aby zakryly horní část stehen a zaplašily případné odřeniny stehen, ale nejsou tak dlouhé jako motorkářský styl s délkou téměř ke kolenům.

Silný a vysoký pásek v pase drží na břiše a při běhu jsme se v něm cítili bezpečně a vzdušně. Hlavní a jedinou nevýhodou, kterou mohu po více než pěti letech používání říct, je, že materiál není ve srovnání s ostatními v testu nejvlhčí a prodyšný. Toho si však všimnete pouze v horkém podnebí.

8. Brooks Chaser 2-in-1 Short

Tyto běžecké šortky Brooks, které jsou k dispozici v černé nebo modré barvě, vynikají výjimečným pohodlím a všestranností díky hladké vnitřní vložce odvádějící vlhkost, která obsahuje praktické boční a přední kapsy pro uložení.

Pětipalcový rozkrok nabízí ideální délku, která dostatečně kryje stehna a zabraňuje jejich odírání, zatímco strategicky umístěné ventilační panely zlepšují proudění vzduchu, takže jsou ideální pro delší běhy.

Tyto dámské šortky jsou navíc vybaveny integrovanými kapsami na obou stranách a menší kapsou na zip, která nabízí dostatek prostoru pro bezpečné nošení nezbytných věcí, jako je telefon nebo energetické gely.

9. Bimble and Bolt Super Strider šortky

Běžecké šortky možná nejsou zrovna jasnou volbou pro venkovní trénink, ale jsou základem našeho šatníku pro trénink v hale – a tyto si zaslouží místo ve vaší rotaci.

Bimble and Bolt nabízí šortky Super Strider ve dvou délkách (8 a 6 palců), což je změna pro všechny, které už unavují příliš skrovné vzory, které se často vyskytují u dámského běžeckého vybavení.

Já jsem si vybrala 8palcovou verzi v krásném odstínu Teal (k dispozici jsou i jiné barvy). Tyto šortky jsou vyrobeny z 62 % z recyklovaného nylonu a 38 % ze spandexu, takže během intenzivních sezení zůstanou bezpečně na svém místě – naštěstí se neshrnují.

Jsou také vybaveny praktickým úložným prostorem: zadní kapsou na zip a dvěma bočními kapsami na vaše nezbytnosti.

10. Dámské šortky Under Armour UA Fly-By 2 v 1

Tyto šortky mají vyvážený střih – nejsou ani příliš těsné, ani příliš volné – a jsou vyrobeny z lehké, měkké tkaniny, která umožňuje neomezený pohyb.

Vestavěná podšívka poskytuje spolehlivou oporu bez otlaků i při delším běhu a nastavitelný pas dodává větší pohodlí.

Vnitřní vložka zůstává na svém místě, ačkoli vnější vrstva se může mírně zvedat, aniž by byla omezující. Boční kapsa na zip zajišťuje drobné nezbytnosti, jako jsou klíče/karta, ale je příliš malá na gely.

Díky elegantnímu, univerzálnímu designu, který je k dispozici v černé nebo světle modré barvě, se skvěle hodí i mimo trénink. Minimální množství reflexních detailů však omezuje viditelnost při ranním nebo večerním běhu.

Jak jsme testovali nejlepší běžecké šortky

Tyto zde recenzované pánské a dámské běžecké šortky byly testovány našimi 220 Triatlon expertní komise, která má s testováním souprav dlouholeté zkušenosti.

Tyto běžecké šortky byly testovány v různých povětrnostních podmínkách a při různých rozdílech. V rozmezí několika měsíců jsme také měli možnost tyto šortky testovat v různých teplotách a po několika vypráních můžeme potvrdit jejich odolnost.

Tyto šortky jsme testovali podle specifických kritérií, přičemž jedním z hlavních hledisek bylo pohodlí. Mezi další důležité faktory patří prodyšnost, odvod vlhkosti, poměr ceny a kvality a dobře fungující specifické prvky pro běh (kapsy, stahovací šňůrky, reflexní detaily).

Vlastnosti, na které si u běžeckých šortek dát pozor

Pohodlí

Jak jsme zmínili na začátku tohoto článku, pohodlí je u běžeckých šortek na prvním místě. Budete v nich trávit hodně času, proto je důležité vybrat si takovou variantu, která vás nebude dřít ani omezovat v pohybu. Nezapomeňte si šortky před nákupem vyzkoušet, případně v rámci lhůty pro vrácení zboží.

Materiál

Volte lehké materiály, které odvádějí vlhkost, jako je polyester nebo nylon, abyste při běhu zůstali v chladu a suchu. Zatímco čtyřsměrná strečová tkanina umožňuje lepší rozsah pohybu.

Délka

Vyberte si pohodlný, neomezující střih, který umožňuje volnost pohybu. Vyhněte se příliš těsným nebo příliš volným šortkám, pokud tento typ střihu nepreferujete. Délku vybírejte podle svých preferencí – kratší střihy (3-5″) poskytují lepší volnost pohybu a prodyšnost, zatímco delší varianty (7″+) poskytují větší krytí.

Podšívka

Některé šortky jsou vybaveny vnitřní vložkou, zejména varianty 2 v 1 a pánské běžecké šortky. Ta má obvykle podobu slipů nebo delší kompresní vložky, která pomáhá minimalizovat odírání.

Kompresní vložky mohou v závislosti na své konstrukci poskytovat další výhody, jako je lepší krevní oběh a snížení bolestivosti svalů. Tyto výhody lze však obtížně měřit a mnoho vložek je spíše přiléhavých než skutečně kompresivních.

Stojí za to posoudit své potřeby ohledně podpory a pohodlí a určit, zda je pro váš běžecký styl vhodná varianta s podšívkou.

Kapsy

Minimálně jedna kapsa na zip pro hodnoty je v běžeckých šortkách nutností. Pro většinu běžců však budou pravděpodobně ještě praktičtější varianty s dalšími kapsami na telefon nebo gely.

Je rozdíl mezi pánskými a dámskými běžeckými šortkami?

Mezi pánskými a dámskými běžeckými šortkami je rozdíl, nejde jen o styl. Pánské šortky mají obvykle delší rozkrok a prostornější střih, zatímco dámské mohou být kratší s více tvarovaným střihem. Jak již bylo řečeno, v poslední době je u dámských šortek stále oblíbenější bikerská délka.

Klíčové rozdíly jsou ve střihu, kdy pánské šortky mají tendenci být prostornější a volnějšího střihu, zatímco dámské jsou někdy úzké. Pánské šortky mají pas spíše kolem boků, zatímco dámské šortky mají často vysoký pas pro větší pohodlí a lichotivější siluetu.

Pro obě pohlaví je pochopitelně také odlišný design podšívky. Jak již bylo řečeno, nakonec má pohodlí přednost před vším, takže pokud dobře sedí a cítíte se v nich dobře, jděte do toho!

Jaké šortky jsou na běhání nejlepší?

Nejlepší běžecké šortky jsou ty, které jsou pohodlné a uzpůsobené pro sport, což znamená, že jsou lehké, prodyšné a neodírají se.

Hledejte tkaninu odvádějící vlhkost, vestavěnou vložku pro podporu a dobrý pas. Bonusové body jsou za kapsy, které neskáčou!

Hledáte dobrý běžecký top, který doplní celý komplet? Podívejte se na náš seznam nejlepších běžeckých topů pro muže a nejlepších běžeckých topů pro ženy.