Mohou hodinky Apple Watch Ultra 3 splnit potřeby seriózních vytrvalostních sportovců? – Pro Triatlon Academy CZ

Mohou hodinky Apple Watch Ultra 3 splnit potřeby seriózních vytrvalostních sportovců? – Pro Triatlon Academy CZ

Foto: Apple. Cena hodinek Apple Watch Ultra 3 začíná na 799 USD.

První náznak toho, že se Apple začíná vážně zabývat vytrvalostními sportovci, jsem získal během hovoru s některými členy produktového týmu Apple Watch v létě 2022. Začátkem toho roku jsem napsal článek o hodinkách Apple Watch, který zkoumal tendenci, kterou jsem pozoroval u několika sportovců, které jsem trénoval. Přestože mi Apple Watch jako specializované sportovní hodinky nedávaly smysl, na tréninky chodili s hodinkami na zápěstí. Rychle jsem zjistil, že tyto sportovce mnohem víc zajímá každodenní plnění kroužků, nemluvě o tom, že si užívají, jak snadno se hodinky spárují s jejich iPhony a vylepšují tak jejich každodenní aktivity, než možnost trefit se do splitů během intervalových tréninků.

Tehdejší Apple Watch byly fajn na to, co bych nazval “obecnými” fitness aktivitami, ale jakmile to člověk začal brát vážně a chtěl třeba závodit na IRONMANu, musel se poohlédnout jinde – a možností bylo hodně. Garmin samozřejmě vedl, ale existovaly i další možnosti od společností jako Suunto, Polar a Wahoo, abych jmenoval alespoň některé.

Když mi zástupci popisovali nový watchOS, bylo mi jasné, že se Apple chystá nabídnout něco mnohem vhodnějšího pro vytrvalostní sportovce. Na podzim jsem dostal pozvánku do Cupertina na letošní akci Applu. Tam jsem si poprvé prohlédl Apple Watch Ultra.

Větší obrazovka, mnohem delší výdrž baterie, připojení Bluetooth a hlavně další tlačítko (neříkejte mu tlačítko “kolo”) znamenaly, že konečně existují hodinky Apple Watch, které nabízejí funkce, jaké by potřeboval každý seriózní vytrvalostní sportovec.

Od té doby jsem s různými verzemi Apple Watch Ultra na svém zápěstí strávil spoustu času, o rok později jsem přešel na Ultra 2 a po jejich uvedení na trh letos na podzim na Ultra 3. V roce 2012 jsem si na zápěstí nasadil hodinky Apple Watch 2, které jsem si pořídil jako první. Společnost Apple v posledních letech neustále zlepšovala prakticky všechny aspekty hodinek řady Apple Watch (zejména v oblasti sledování zdravotního stavu), takže jsou rozumnou tréninkovou pomůckou pro většinu sportovců. Největším problémem však zůstává výdrž baterie, zejména ve srovnání s konkurencí. Poslední hodinky Garmin Fenix, které jsem recenzoval, měly dostatek energie na to, abych s nimi absolvoval desetidenní tréninkový kemp a čtyřdenní výlet na Saharu na Marathon des Sables (kde jsem každou noc hojně využíval svítilnu hodinek Fenix), a přesto jsem se vrátil s několikadenní výdrží baterie. To se mi s hodinkami Apple Watch nikdy nestane. Znamená to ale, že je nemůžeš používat, pokud jsi vytrvalostní sportovec?

Apple Watch Ultra: Základní informace

O hodinkách Apple Watch 11 a rozdílech mezi nimi a hodinkami Ultra 3 chystám samostatný článek, ale než se dostanu k podrobnějším informacím o hodinkách Ultra 3, je třeba upozornit na několik základních aspektů řady Ultra. Aby bylo možné zajistit dodatečnou energii baterie (36 hodin s výdrží až 60 hodin v úsporném režimu), byly hodinky Ultra a jejich pouzdro o rozměrech 49 x 44 mm vždy tlustší než hodinky Apple Watch, ale lehké pouzdro z leteckého titanu pomáhá udržet nízkou hmotnost a zároveň poskytuje dostatečnou ochranu a stylový, ale odolný vzhled. První hodinky Ultra měly ciferník o 27 % větší než Apple Watch 8. Kromě standardních dvou tlačítek na pravé straně hodinek (dobře, jedno z nich slouží také jako digitální korunka) jsou hodinky Ultra vyzbrojeny třetím tlačítkem na levé straně – tlačítkem “Action”. Apple správně zdůrazňuje, že jde o mnohem víc než jen o tlačítko na klíně, protože si ho lze přizpůsobit. Ve výchozím nastavení otevře aplikaci pro trénink, a jakmile si vyberete trénink, nabídne také “Přesný start”, takže před zahájením tréninku nemusíte procházet procesem odpočítávání 3-2-1.

“Na hodinkách Ultra je skvělé to, že hodinky, které vám pomohou vyhrát mistrovství světa, jsou tytéž hodinky, které vám pomohou dostat se včas na schůzku, poslouchat hudbu, platit za věci, které si chcete koupit, pomocí Apple Pay nebo dokonce měřit EKG,” řekl mi Jay Blahnik, viceprezident společnosti Apple pro fitness technologie, během rozhovoru krátce po mistrovství světa IRONMAN 2022. (To mistrovství světa, o kterém mluvil, bylo mistrovství mé ženy – na podzim vyhrála v Koně v mém recenzovaném modelu Ultra.) “Myslím, že výjimečnost hodinek spočívá v tom, že ačkoli jsou Ultra nejschopnější a nejodolnější hodinky Apple Watch vůbec, v jádru jsou to stále typické Apple Watch. Dělají všechny věci, které byste od nich očekávali, i když zrovna neprožíváte dobrodružství, nevydáváte se do mořských hlubin nebo nesoutěžíte v triatlonu na dlouhé trati.”

První model Ultra nabízel řadu důležitých funkcí pro vytrvalostní sportovce: vylepšený výkon GPS, měření běžecké formy včetně vertikální oscilace, délky kroku a doby kontaktu se zemí, možnost vytváření vlastních tréninků, možnost měření tempa a pro ty, kteří chtějí hodinky používat ke sledování cyklistických ukazatelů, možnost připojení měřiče výkonu prostřednictvím funkce Bluetooth. (A ano, jsem si plně vědom toho, že to vše bylo v té době k dispozici i v jiných sportovních hodinkách. Nyní však, jak zdůraznil Blahnik, můžete všechny tyto funkce získat v nejoblíbenějších chytrých hodinkách na světě).

Ti, kdo se věnují jiným outdoorovým dobrodružstvím, byli stejně nadšeni z vylepšeného kompasu spolu s aplikací pro potápění pro certifikované potápěče.

V čem hodinky Ultra (a letošní Apple Watch 8) opravdu zazářily, byly možnosti sledování zdravotního stavu, které zahrnovaly možnost EKG, sledování spánku a další funkce.

Během několika dalších let Apple přidal řadu dalších funkcí, včetně funkce automatické detekce běhu na trati, vlastních tréninků a možnosti sledovat tréninkovou zátěž. Na telefonu si můžete také zobrazit dynamiku jízdy na kole – což pravděpodobně není funkce, kterou by používali triatlonisté, kteří jsou blázni do aerodynamiky, ale i tak je to možnost. Po přidání měřiče výkonu přes Bluetooth byste mohli získat také automatický odhad svého FTP. V bazénu dokázaly hodinky řady Apple Watch automaticky detekovat údery, počítat kola a získat přístup k přizpůsobeným tréninkům.

Dobře, takže pokud původní hodinky Ultra změnily pravidla hry pro Apple, jak je na tom Ultra 3?

Ultra 3

Apple Watch Ultra 3 vlevo, Ultra 2 vpravo. Pouzdro má stejnou velikost, ale nový model má o něco větší displej.

Při letmém pohledu by bylo těžké mezi třemi iteracemi modelu Ultra vidět opravdu velký rozdíl. Každému následujícímu modelu se podařilo vyhmátnout o něco více prostoru na obrazovce, a zatímco loňské Apple Watch 10 nabízely o něco větší obrazovku než Ultra 2, Ultra 3 v tomto směru opět získává náskok. Apple opět přidal trochu více prostoru, aniž by zvětšil velikost hodinek – okraje displeje jsou tenčí o 24 procent. Nová obrazovka je nejen největší, jakou kdy Apple vyrobil, ale je také vybavena LTPO3 a širokoúhlými OLED, které jsou “jasnější při pohledu z úhlu”. Ačkoli se od obrazovky Ultra 2 nijak dramaticky neliší, rozdílu si všimnete, když se na hodinky rychle podíváte – což při běhu nebo jízdě na kole budete pravděpodobně dělat často.

Větší obrazovka usnadňuje přehled o mapových informacích a mapy můžete načítat i v režimu offline.

OLED LTPO3 umožňují rychlejší obnovovací frekvenci, což Applu umožnilo aktualizovat ciferník hodinek a aplikace, jako jsou stopky a časovač, tak, aby umožňovaly tikání vteřinové ručičky, což jsem si hned oblíbil, když jsem si chtěl změřit čas třeba při 30sekundovém prkně.

Výkon GPS zůstává solidní a zdá se, že je sledován velmi rychle bez ohledu na to, kde se nacházíte. (Nezaznamenal jsem ani žádné zpoždění, které obvykle zažívám, když přijedu do nové země, aby hodinky našly signál GPS.) Všechny funkce, které sportovci očekávali od řady Ultra, zůstávají zachovány, přičemž některé funkce byly vylepšeny díky novému hardwaru v modelu Ultra 3 spolu s operačním systémem watchOS 26.

Nové rozvržení tréninkové aplikace …

Usnadňuje přizpůsobení tréninků a zobrazení tréninků

Do tohoto seznamu patří i nová funkce Apple “Workout Buddy”, která využívá Apple Intelligence k analýze tréninkových dat a vytváření personalizovaných motivačních pokynů během tréninku na základě srdečního tepu, údajů, tempa, vzdálenosti a dalších ukazatelů. (Musíte však mít po ruce telefon podporující Apple Intelligence, což by pro někoho mohlo být překážkou.) Větší obrazovka ještě víc usnadňuje vytváření vlastních tréninků na hodinkách a můžete si přizpůsobit i zobrazení tréninku. Tréninky můžete vytvářet také ve fitness aplikaci v iPhonu a následně k nim přistupovat na hodinkách. Můžete si také nastavit přehrávání hudby a podcastů při zahájení tréninku, a pokud používáte Apple Music, hodinky vám vyberou nejlepší hudbu podle vašich poslechových zvyklostí a typu tréninku. V bazénu vám nyní Ultra 3 dokonce mohou ukazovat skóre “SWOLF” (počet záběrů v kombinaci s časem potřebným k uplavání jedné délky).

V říjnu přibyla v hodinkách Apple Watch další zdravotní funkce – upozornění na hypertenzi. Data z optického snímače srdce analyzují, jak cévy reagují na váš srdeční tep, a na pozadí pracují s přehledem dat za 30denní období a upozorňují uživatele, pokud se objeví známky hypertenze.

Další novinka v modelu Ultra 3 by mohla být velkým lákadlem pro lyžaře v terénu, turisty, běžce na stezkách a další dobrodružné typy, kteří se rádi dostanou daleko od vyšlapaných cest (čti: daleko od pokrytí mobilním signálem). Hodinky Apple Watch Ultra 3 teď mohou využívat obousměrnou satelitní komunikaci, která zahrnuje možnost psát textové zprávy, sdílet polohu a posílat nouzové SOS přes satelit. (Zprávy přes satelit jsou v tuto chvíli dostupné pouze v USA, Kanadě a Mexiku.) Funkce Najít moje přes satelit může také každých 15 minut odesílat kontaktům informace o poloze. Funkce satelitní komunikace jsou u modelu Ultra 3 po dobu dvou let zdarma a funkce Emergency SOS přes satelit je zahrnuta i bez mobilního tarifu.

V reálném čase s Ultra 3

Řadu Ultra používám k tréninku již několik let. Po synchronizaci s pedály Garmin jsem mohl sledovat údaje o jízdě na kole a hodinky zdatně sledovaly mé tréninky běhu a plavání. Jako trenér mám řadu sportovců, kteří oceňují možnost přenést si mé strukturované tréninky z Training Peaks do svých Apple Watch a já pak mohu analyzovat jejich tréninková data, jakmile jsou všechny hotové. Přesně stejný postup využívají i moji sportovci používající hodinky Garmin. Nemyslím si, že Apple Watch Ultra 3 to umí lépe než špičkové Garminy, ale pryč jsou doby, kdy jste se museli vzdát funkcí chytrých hodinek, které jste si na Apple Watch oblíbili, abyste mohli získat všechna tréninková data.

Všiml jsem si jasnějšího displeje, zejména při pohledu z úhlu, a rozhodně jsem si všiml prodloužené výdrže baterie. U hodinek Ultra a Ultra 2 jsem se v podstatě smířil s tím, že budu každý den v určitém okamžiku sedět na nabíječce. U Ultra 3 jsem mnohem spokojenější s tím, že si můžu prodloužit čas o další den. Výhodou je, že hodinky Ultra 3 rád nosím i v noci, abych mohl sledovat údaje o spánku (na rozdíl od toho, abych je nechával každý večer na nabíječce), a zaujala mě nová funkce Sleep Score. Různé řady hodinek Apple Watch sice už léta dokážou sledovat údaje o spánku a měřit zdravotní ukazatele včetně srdečního tepu, teploty zápěstí, kyslíku v krvi a dechové frekvence, ale poslední verze dokážou sledovat i spánkovou apnoe. Funkce Sleep Score sleduje délku spánku, konzistenci doby spánku, dobu strávenou v různých fázích spánku a četnost vstávání, aby poskytla metriku kvality spánku. Opět se jedná o něco, co je v zařízeních Garmin k dispozici již delší dobu, a neprovedl jsem dostatečný průzkum, abych mohl prohlásit, že jeden ekosystém to umí lépe než druhý.

Mnoho nových funkcí (kromě prodloužené výdrže baterie a jasnějšího displeje) je k dispozici na hodinkách Ultra 2, které byly aktualizovány na watchOS 26, takže pokud již máte Ultra 2 a jste s ním spokojeni, nemusí se vám Ultra 3 vyplatit upgradovat.

Pokud hledáte nové hodinky a chcete zůstat v ekosystému Apple, Ultra 3 mohou být přesně to, co hledáte. Pokud vás nabíjení hodinek každý den nebo dva přivádí k šílenství, rozhodně to nejsou hodinky pro vás. Pokud nemáte iPhone, nebudou vás tyto hodinky zajímat také – a máte spoustu jiných skvělých možností.

Apple Watch Ultra 3 jsou však vhodnou volbou i pro ty nejvážnější triatlonisty, kteří se v ekosystému Apple cítí dobře a chtějí Apple Watch přidat do své sbírky, do které pravděpodobně patří i iPhone a MacBook.

AppleApple Watch UltraApple Watch Ultra 3GearSmartwatch

By Admin

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *