Je Nový rok. Doslova mrzne. Jsem promočený, mám na sobě skrovný trikot a řítím se z kopce rychlostí 65 km/h. Nepřítomně přemýšlím, jestli mi dřív upadnou bradavky nebo prsty. Zpochybňuji svá životní rozhodnutí. Letos mi bude 45 let a nikdo mě do toho nenutí. Na co si to hraju?
Právě jsem začal cyklistickou etapu novoročního závodu v Edinburghu. Sprint triatlon. Tento triatlon, který se koná již po třicáté, se z bláznivého nápadu stal jednou z nejoblíbenějších každoročních sportovních akcí ve Skotsku a jedním z nejdéle pořádaných triatlonů ve Skotsku, ne-li ve Velké Británii.
Vydržel tři desetiletí svátečních kocovin, covidových let i občasných extrémních povětrnostních podmínek, aby přinesl skutečně jedinečnou novoroční sportovní tradici.
- Nejlepší sprintové a supersprintové triatlony ve Velké Británii pro začátečníky
Závod se srdcem a historií
Plavání na 400 m se koná v 50m bazénu Royal Commonwealth. Poté, co hostil dva Hry Commonwealthu je to působivé prostředí pro sportovce i příznivce a po skončení briefingu k závodu se hraje na dudy, aby se přivítali ti, kteří se mohli zúčastnit, a vzpomnělo se na ty, kteří se zúčastnit nemohli.
Závodníci pak startují po jednom v pětisekundových intervalech podle předpokládaného času plavání. Nejpomalejší plave první a nejrychlejší poslední. Po každé délce si vymění dráhu a končí na opačné straně bazénu.
Mám číslo 414, což znamená, že mám spoustu času na to. zahřát se a dostatek času na to, aby se nervozita projevila. Jsem uprostřed tréninku pro železnou vzdálenost a od mého posledního sprinterského triatlonu uplynuly asi dva roky. Jsem zvědavý, jestli se moje staré vozatajské tělo vůbec dokáže rozjet, než závod skončí. Každopádně to bude bolet.
Ozve se moje číslo, dostávám pětisekundový odpočet, abych naskočil. Pak vyrážím! Dal jsem konzervativní předpověď pro mé plavání v naději, že bych mohl být schopen předjet několik lidí a začít nějaký pozitivní impuls na začátku.
Místo toho mě rychle předjíždí něco, co mi připadá jako každý plavec za mnou. Blbost. Jako obvykle mě moje plavecké schopnosti (nebo jejich nedostatek) neskutečně štvou.
Normálně bych si v této chvíli v delším závodě dopřál dobrých 5 minut sebenenávisti, ale tady na to není čas. Prostě se snažím soustředit na technika, dýchánía snažit se nezkazit změnu jízdního pruhu po každé délce.
Vzhledem k rozloženému startu si nejsem jistý svým celkovým umístěním po plavání, ale vím, že mám co dělat. Vytahuji se z bazénu a nabíhám k požárnímu schodišti a T1.
Tohoto okamžiku jsem se obával. Teplota je baltská a zvedl se vítr. Při vybíhání z teplého bazénu mi zima uštědřuje facku po celém těle, ale teď, když jsem v závodním módu a mám na své straně adrenalin, to není tak hrozné, jak jsem čekal. Dokonce i běh naboso po mrazivém, drsném a štěrkovitém asfaltu je snesitelný.
Paláce a sopky
Uzavřená silniční trasa vede z kopce do Holyrood Parku a poté vede třemi okruhy kolem Arthur’s Seat po Queens Drive ve směru hodinových ručiček. S délkou 17,7 km je to krátká, ale náročná cyklistická etapa, která je téměř celá nahoru nebo dolů, jen s několika krátkými rovinatými úseky.
Po úvodním z kopce, jsme se rychle dostali do hlavního stoupání. To se táhne nad a kolem zadní části Arthur’s Seat (velká vyhaslá sopka, na které a kolem které se Edinburgh rozkládá). Právě tato jedinečná poloha pomáhá tento závod odlišit.
V jednu chvíli míjíte palác Holyrood, vzápětí vývěr vyhaslé sopky, pak obrovské skalnaté útesy na jedné straně a celé panorama Edinburghu na straně druhé.
Závodil jsem po celém světě na několika fantastických místech, ale nenapadá mě žádné vizuálně působivější než toto. Edinburgh je úžasná kulisa.
Na výstup na, tempo se zpomalí natolik, abych si mohl udělat obrázek o tom, kdo je kolem a jak daleko jsou vedoucí závodníci. Kvůli velkému počtu lidí na trati je to těžké, ale zahlédnu před sebou několik rychleji vypadajících závodníků a soustředím se na snahu překonat mezeru.
Zvláštní je, že mám z chladu příliš otupělé nohy, než abych mohl správně odhadnout námahu. Musím se spoléhat pouze na měřič výkonu a dýchání, abych si udržel tempo.
- Jaká by měla být poloha těla při jízdě na kole do kopce?
- Které svaly používám při běhu a jízdě na kole do kopce?
- Cyklistika: jak využít kopce k vybudování silného zimního základu
Po zdolání kopce a mírném rozmrznutí si začínám opravdu užívat. Většinu cesty nahoru lemují trasu lidé, od oddaných fanoušků s kravskými zvonci až po zmatené účastníky večírků, kteří jsou ještě opilí nebo mají kocovinu z předchozí noci. Také navigování mezi pomalejšími sportovci na trati přispívá k zábavě.
Občas může být závodění docela osamělá/vážná záležitost. Můžete se utkat jen s hrstkou sportovců kolem sebe a sotva prohodíte slovo.
Tady jste neustále obklopeni lidmi, kteří překonávají své limity, bojují za dobrou věc a snaží se překonat červenou hranici mezi “měl jsem víc tlačit” a “jsem uvařený”.
Sdílení stejného prostoru s více lidmi, kteří si tím procházejí, přináší další kamarádství. Kromě obvyklých výkřiků “projíždím” a “vpravo” na sebe rychlí i pomalí sportovci při průjezdu pokřikují a sípají povzbuzení.
Když odškrtávám poslední ze tří kol na kole, vím, že jsem předjel spoustu lidí, ale netuším, kde jsem v celkovém pořadí.
Mohl by tam být někdo, kdo startoval přede mnou a odjel, nebo by tam mohli být ještě závodníci, kteří mě předjeli při plavání.
Spíše než že by to bylo frustrující, přidává to “normálnímu” závodění jinou dynamiku. Slouží to také k tomu, aby se pozornost upřela pouze na nejrychlejší sportovce a každý na trati dostal svou chvíli.
Při vjezdu do přechod, vidím, že jsem buď na druhém místě, nebo mírně vedu podle již postavených kol. Přesto se kolem mého příjezdu neozývají žádné další fanfáry.
Všichni; velcí, hubení, staří, mladí, rychlí nebo pomalí, dostávají povzbuzující pokřiky od maršálů a výbuch do mikrofonu od komentátora. Špičkový konec závodu je vážnou záležitostí, ale v žádném případě není středobodem dne. Tím je naopak účast.
Závod pro všechny a pro všechny
Před více než 20 lety byl tento závod prvním triatlonem, na kterém jsem se podívala. Vzpomínám si, jak jsem měla kocovinu, sledovala vedoucí závodníky v cíli a říkala si: “To bych taky zvládla.”
Když jsem o rok později přebíhal cílovou pásku, zjistil jsem, že to nedokážu! Nicméně to ve mně vzbudilo touhu zjistit, jestli bych tento nový sport zvládl. Tak začala cesta k triatlonu, která trvá téměř celý život a za kterou jsem vděčný.
Kromě toho, že sloužil jako vstupní droga do sportu pro nováčky, poskytl také skvělý testovací závod pro vážnější sportovce, kteří chtějí zjistit, kam až sahá jejich sportovní kariéra. zimní příprava nebo jako nakopnutí, abyste se zbavili svátečních požitků.
Mezi předchozí vítěze patří například Catriona Morrisonová (několikanásobná mistryně světa v duatlonu), David McNamee (dvojnásobný bronzový medailista z Kony) a Fraser Cartmel (šampion Ironman UK).
Proč si tolik lidí vybírá tento závod jako svůj vůbec první a proč se špičkoví sportovci odvažují do mrazu ve svých mimo sezónu?
Pro mnohé je to skvělý způsob, jak ukončit sváteční období a zdravě nastartovat nový rok. Fyzická výzva, která vám umožní začít rok s pocitem úspěchu, a ne s kocovinou. A také je to prostě zábava.
Ať už je počasí jakkoli ponuré, dobrovolníci z Edinburgh Triathletes, kteří se vzdali vlastního novoročního dne kvůli této akci, vytvářejí optimistickou atmosféru, která je nakažlivá. Je to také jeden z mála závodů nemezinárodní úrovně, který má uzavřené silnice a na trati je vážný počet diváků.
Krátký formát na několik kol a velké množství lidí, kteří se procházejí po pavučinách z předchozího večera, znamená, že při průletu nebo proplazení kolem vás doslova fandí a pokřikují stovky lidí.
To, že někteří zjevně netuší, co se děje, proč křičí a co všichni ti blázni v lycrách a špičatých přilbách dělají jen přidává na zábavě.
- Potřebuji na triatlon aero přilbu?
- Jak si vybrat správný tvar aero přilby?
- Vyberte si správnou aerotriatlonovou přilbu, která vám pomůže zlepšit závodní výkony
Setkání s T-rexem
V T2 je úžasné, jak komplikovaný je závod. cyklistická přilba zapínání a nasazování běžecké tenisky na je, když jsou prsty zmrzlé, ale nakonec se dostanu na běh. Šestikilometrová trasa vede po stejné trase jako kolo na jedno kolo.
Udržuji slušné tempo, ale zároveň se snažím vychutnat si výhledy a zvuky. Hned na začátku míjím nejistého chlapíka v částečně vyfouknutém kostýmu T-Rexe a volám na něj “pěkný obleček”. Bez přestávky mi odpoví: “Ty taky, kámo”.
Má skvělý postřeh. Já jsem ten, kdo běží v přiléhavé tričko, bradavky jako střely, se závodní časomírou, která vypadá jako přívěsek na kotníku, a nemůžu ani za to, že jsem opilý.
Blížím se k hlavnímu stoupání a dostávám pětky od dvou mladých kluků, jejichž rodiče křičí: “Vedoucí je těsně před námi!” ” vidím číslo 406 těsně před sebou a uvědomuji si, že by mohli mít pravdu.
Pohybuje se dobře a po pochybných výpočtech za letu se rozhodnu, že pokud se za něj zařadím, měl bych mít šanci na vítězství (za předpokladu, že v plavání startoval přede mnou a nikdo jiný přede mnou není).
Když sjíždíme z Arthurs Seat a blížíme se k cíli, podpora je fantastická. Každému se dostane pokřiku a nějaké formy povzbuzení.
406 (jmenuje se Scott Meldrum, jak jsem zjistil později) drží velmi slušné tempo a cílovou pásku protínáme téměř společně.
Časoměřičská společnost mi pak okamžitě vytiskne rozdělení závodu a v cíli si mohu na obrazovce s živými výsledky zkontrolovat své celkové umístění. Všechno velmi elegantní a profesionální.
Pohled do budoucnosti
S rozvojem triatlonového sportu roste i význam závodů, které vítají nováčky a zároveň jsou výzvou pro zkušené. Tento novoroční triatlon v Edinburghu má trvalou přitažlivost, která spočívá v tom, že přesně to dokáže. Působí jako zábavný a náročný závod a jako odrazový můstek pro celoživotní sport.
Díky odhodlání organizátorů udržet jeho inkluzivní étos a živou atmosféru, ochotným sponzorům, jako je Rockstar Games, a trvalé podpoře městské rady Edinburghu existuje naděje, že tento závod bude vzkvétat i v dalších letech a bude inspirovat nové generace triatlonistů, aby začali svůj rok – a možná i svou vlastní triatlonovou cestu – v Edinburghu.
Tipy vítěze závodu Iaina’pro silný výkon
Plavání
Nácvik otáčení a střídání drah po každé délce ve vlastním tréninkovém bazénu. Pravděpodobně jsem ztratil asi 45 sekund jen tím, že jsem dělal nepořádek při otáčení a procházel pod lanem dráhy. Využívejte zařízení pro rozcvičení. K dispozici je vynikající 25m skokanský bazén s dráhami, který mohou sportovci využít k rozcvičení před startem.
Cyklistické stránky
Použil jsem svůj TT kolo ale silniční kolo s nebo bez připevňovací tyče TT by byly stejně rychlé. Během 30 minut na trati jsem kvůli neustálému stoupání a klesání strávil na řídítkách TT pravděpodobně jen 5 minut. Oblečení: V případě pochybností bych se přiklonil na stranu zachování zábavy a zabalil se do teplého oblečení. bunda na kolo a vrstvy. Ty vteřiny navíc, které v přechodu věnujete ochraně končetin před chladem, budou dobře využitým časem.
Běh
Není třeba nic neobvyklého. Jen si dávejte pozor na opilé dinosaury s pohotovým vtipem!
Obecné
Pro ty, kteří se bojí absolvovat celý závod, jsou tu štafety, které umožňují týmům rozdělit si úsilí. K dispozici je také mládežnický duatlon: krátký běh s kolem na uzavřených silnicích pro děti ve věku 8-15 let, který zajišťuje, že součástí dne mohou být i rodiny a mladí sportovci.
Zúčastněte se Edinburského sprint triatlonu
Jak se tam dostat?
Místo konání závodu (Royal Commonwealth Pool) se nachází v centru Edinburghu a je snadno dostupné autem. Do samotného Edinburghu se dostanete letecky, po železnici nebo po silnici.
Ubytování
Vzhledem k relativně pozdnímu začátku (12:30) není nutné se na místo dostavit již večer před akcí, ale pro ty, kteří chtějí být více organizovaní, je akce otevřena večer před akcí pro registraci.
Možností ubytování je mnoho a vyhoví téměř každému rozpočtu. Vzhledem k oblíbenosti Edinburghu na Hogmanay (skotský Nový rok) bych doporučoval rezervaci s dostatečným předstihem, protože místa mohou být brzy obsazena.
Kdy mohu závodit?
V roce 2027 Edinburgský triatlon závod se uskuteční 1. ledna.
Kdo je Iain Vietch?
Iain Vietch je otcem tří úžasných chlapců, manželem úžasně tolerantní ženy a majitelem firmy a označuje se za triatlonistu. Je držitelem traťového rekordu v extrémním triatlonu Braveheart, extrémním triatlonu Starman, extrémních triatlonech Roc England, Roc Wales a Roc Scotland. Iain také získal druhé místo na loňském triatlonu Celtman.
