Hvězda IRONMANu zaběhla maraton pod 2:20 a říká, že toho ještě hodně uběhne – Elite News – Pro Triatlon Academy CZ

Steve McKenna v posledních letech vyhrál IRONMAN Australia i IRONMAN New Zealand.

Ale když už jsem řekl, že technické sjezdy na cyklistické trati na mistrovství světa IRONMAN v Nice v této sezóně mu nesvědčí., dal si od triatlonu pauzu a věnuje se běhu.

A na cestě k maratonu v Sydney, který se koná 31. srpna, se mu daří.

Běžec na Sunshine Coast

Třiatřicetiletý Australan, který se již na začátku tohoto roku zúčastnil maratonu v Ballaratu a dosáhl času 2:20, minulý víkend závodil na trati dlouhé 26,2 míle – a skončil na stupních vítězů.

Psaní na svém Instagramu, řekl: “První pokus o maratonský závod🥈Místo @sunshinecoastmarathon 2.18.34 na osamělém sólo dni venku.

“Skvělý krok správným směrem před @sydney_marathon kde budu mít kolem sebe mnohem víc těl a mnohem víc důvodů jít do studny na posledních 5-7km, kde jsem dnes ztratil 60-90sekund, protože mi vybuchly kvadricepsy z běhu tempem, které je mi velmi cizí!

“Jak se dalo očekávat, závodění s sebou nese mnohem větší riziko než tempo na maraton za 2,20 a konzervativnější plán by byl rychlejší, ale raději jsem se učil, s čím si čtyřkolky poradí. Tempo 3,17-20pace je pro mě jako druhá přirozenost, a přestože aerobně mi tempo 3,13/km v první polovině (1.07,50) připadalo dost snadné, věděl jsem, že nárazy v tomto tempu jsou něco, na co nejsem vůbec zvyklý. S půlmaratonským PB 1.09,02 z kola na ironmanu 70.3 – dnes to byl můj půlmaratonský PB o 1min12sekund 😂”

“Mám pěnu na krajíčku, abych ten čas zapsal

A zdá se, že se nemůže dočkat dalšího pokusu na této vzdálenosti, protože Sydney je nyní oficiálně součástí Abbott World Marathon Majors Series a jediným ze sedmi závodů na jižní polokouli.

McKenna dodal: “Bude chvíli trvat, než se mé nohy vyrovnají s těmito tempy až do cíle, a já pěním ódy na to, abych tento čas stále více snižoval.

“Být nestydatým pěšákem jsem se už dlouho necítil a vzhledem k tomu, že jsem poprvé běžel více než 100 km/týden před šesti měsíci, opravdu nemůžu být zklamaný – ze slunečného pobřeží si domů odvážím spoustu pozitiv.”

Abychom jeho čas uvedli do kontextu, není tak rychlý jako dubnový senzační čas olympijského vítěze Alexe Yeeho 2:11:08 v Londýně – ale je rychlejší než čas Matta Hansona 2:22:57, když se loni na amerických zkouškách pokoušel dostat pod olympijský kvalifikační čas v rámci projektu, který nazval “2:18 or bust”.

Hanson, stejně jako McKenna, patří k nejrychlejším běžcům v tomto sportu a teprve letos se konečně podařilo překonat bájnou hranici 2:30 v závodě na plnou vzdálenost, takže 2:18, i když bez předchozího 3,8km plavání a 180km jízdy na kole, je vážně působivé.

SOUVISEJÍCÍ OBSAH: Jaký je dobrý čas na maraton pro běžce a triatlonisty?