Pokud jste před mistrovstvím světa v Ironmanu v roce 2022 nevěděli, kdo je Fenella Langridgeová, určitě jste to věděli poté, co na kole dohnala Lucy Charles-Barclayovou a ujala se vedení.
“Bylo to trochu divné nad tím, že jsem vzala Lucy, aby se podělila o zátěž,” vzpomíná jednatřicetiletá britská atletka. “Byly tam všechny motorky a asi pršelo, pak jsem uviděla duhu a pomyslela si: ‘Panebože, vedu mistrovství světa’.”
S časem 4:43:25 vběhla Langridgeová do T2 na třetím místě, hned za Charlesovou-Barclayovou a Danielou Ryfovou, a byla na vrcholu svého plaveckého rozdělení 51:42, třetího nejrychlejšího dne. Po maratonu za 3:16 min. by dojela na šestém místě. Sezóna 2022 byla pro Langridgeovou bezpochyby průlomová, ale právě její debut v Koně ji upevnil mezi špičku závodníků v triatlonových závodech na dlouhé vzdálenosti.
Investice do sebe sama
Mezi všemi těmi, které si vybrala, byla i kola Trek. Na začátku letošního roku Langridgeová oznámila oficiální partnerství s touto značkou kol. Přestože už jezdila na kole Trek Speed Concept, kolo si koupila a zaplatila sama.
“Na konci roku 2021 jsem chtěla kolo, kterému bych mohla věřit, kterému bych věřila a na kterém bych chtěla jezdit. Měla jsem i jiné nabídky, ale vždycky jsem chtěla kolo Trek a náš kamarád z Wheel Works nám dal dobrou cenu,” vysvětluje Langridge. Investice do jejího kola byla ve skutečnosti investicí do ní samotné.
Nákup kola byl jen jednou částí větší snahy tvrdě pracovat na výkonnosti i mimo trénink. Aby nenechala “kámen na kameni”, investovala Langridgeová také čas do experimentování s různými kombinacemi vybavení a polohami v aerodynamickém tunelu. Důvodem byla zčásti snaha zrychlit, zčásti získat sebedůvěru.
“Větrný tunel je opravdu užitečný už jen proto, že vám dá čísla, abyste si utužili, co to všechno znamená, a nemuseli jste se hádat. Víte, co vám vyhovuje – zda použiji disk oproti normálnímu kolu, kdy se vyplatí vážit – všechny informace jsou užitečné,” říká.
To je důvod, proč je její helma nemožná k přehlédnutí. Téměř směšně velký tvar byl nejrychlejší variantou, kterou testovali.
“Přilba byla překvapivá. Je docela velká,” přiznává se smíchem. Čísla z aerodynamického tunelu však nelžou a to dodává Langridgeovi sebevědomí, které mu nikdo, včetně jeho samotného, nemůže upřít.
Všechny její investice se vyplatily, když zahájila sezónu 2022 vítězstvím na Challenge Salou. Následovaly působivé konzistentní výsledky v průběhu celé sezony včetně osmého místa na mistrovství světa Ironman v Saint George, druhého místa na Challenge Roth a jejího šestého místa v Koně. Nebyly to však jen výkonnostní zisky, o které se Langridgeová zasloužila. “V koutku duše jsem si říkala, že když se mi bude dařit, může mě někdo vidět a všimnout si mě – a Trek si mě všiml, když jsem vedla v Rothu a Koně. Teď jsem sponzorovaným sportovcem společnosti Trek,” říká Langridge.
Svůj zbrusu nový modrý model Speed Concept představila právě včas na úvodní závod sezony 2023, Ironman South Africa, kde obsadila druhé místo. Následovalo čtvrté místo na Challenge Roth a vítězství na Challenge London. V roce 2023 se jí nedařilo v Koně, kde Langridgeová skončila třicátá, ale minulý víkend obsadila těsně druhé místo na Challenge Canberra a sezónu chce završit velkým dnem na Ironnman Western Australia.
Showmanship
Když je Langridge na dostihové dráze, je vidět a všimnout si jí, ale není to jen proto, že je vpředu. Její živý styl závodění je energizující, osvěžující a vy si prostě nemůžete pomoct, ale musíte se na ni dívat a fandit jí. Zatímco Langridgeová vedla Konu, na pomocných stanicích povzbuzovala každého a všechny. Při každém kole do kopce Solar na Challenge Roth pumpovala pěstmi a předváděla divákům show. Ani na sociálních sítích, kde v jejím životopise stojí “proč zapadat, když jste se narodili, abyste vynikli”, se Langridgeová nevyhýbá zábavě, když tancuje nebo synchronizuje se rty.
Její showmanství začalo skutečně v roce 2020 po soutěži Challenge Daytona. Přestože měla na kontě dvě vítězství na Ironmanu 70.3 a několik pódií, její sedmé místo bylo podle jejích slov zlomové.
“Byl to pro mě opravdu dobrý závod, přelomový okamžik. Měla jsem velkou radost, že jsem přejela cílovou pásku. Byl to emotivní rok s kovidem a do závodu jsem šla se šrámy. Byla jsem nadšená, že můžu slavit už jen to, že jsem doběhla do cíle,” vzpomíná.
Od té doby se opřela do svého animálního stylu závodění a cestou si získala mnoho fanoušků.
“Člověk tráví tolik času sám, týden co týden, a být na startu závodu je prostě taková oslava. Takže chci předvést show a ukázat svou lásku, vášeň a nadšení. Když si to užívám já, užívá si to i publikum a vzájemně si dodáváte energii. Díky tomu se závodí lépe, i když se člověk trápí,” říká.
Ex-tlak na sebe
Langridgeová říká, že v její kariéře byly chvíle, kdy se psychicky trápila a vyvíjela na sebe příliš velký tlak ohledně závodění.
“Je to složitější, než se zdá, udržet si vyrovnanou hlavu, zůstat při zemi a nepochybovat o sobě,” říká. “Často jsem si říkala: ‘když postoupím v žebříčku a dostanu tyhle peníze, můžu si dovolit tohle nebo tamto’. Tímto způsobem jsem na sebe vyvíjela velký tlak. Ve fázi před jedním závodem PTO mě přemohlo pomyšlení: ‘Musím si vést dobře. Když se umístím v první pětce, budu si moct zaplatit Konu a to mi uleví,'” vysvětluje.
V té době byl shodou okolností jedním z Langridgových tréninkových partnerů sportovní psycholog. Po rozhovoru s ní dokázala Langridgeová změnit svůj pohled na výkonnost.
“Mluvila jsem s ní a pomohlo mi to přehodnotit situaci. Závod není všechno a konec, neurčuje vás ani budoucnost,” říká. “Když jsem si sedla a přemýšlela o tom, že každý závod je zkušenost a nevíte, co bude dál, tak si prostě užijte ten okamžik.”
Jako člověk, který zjevně závodí na pocit, dala změna myšlení a zmírnění tlaku Langridgeové prostor k vytvoření jiného zážitku ze závodu, který oceňuje a vyjadřuje vášeň, radost a, ano, i pěsti. Langridgeová mluví o “bzučení”, které cítí z davu, když ho rozproudí, a pokud ji sledujete v akci, můžete přesně cítit, o čem mluví. Ví, že její styl možná není takový, na jaký jsou lidé zvyklí u profesionálního triatlonu, ale zjevně je to pro ni, stejně jako její bobová helma, ten nejlepší způsob vystupování.
“Doufám, že moje radost ze závodění povzbudí i ostatní lidi, aby si závodění užívali,” říká. “Nemusíte se brát tak vážně. Nemusí to být se sklopenou hlavou, jsem triatlonista, musím to dělat takhle. Vybočte ze zajetých kolejí a projevte se.”
Statistiky
- Bydlení: Salsbury, Velká Británie
- Narozen: Winchester, Spojené království
- Káva nebo čaj: Káva ráno, čaj odpoledne
- Domácí zvířata: 1 pes, Flynn (běhali jsme spolu, ale už je starý.)
- Nejhorší rada: Nejezte sacharidy.
- Nejlepší rada: Jezte sacharidy.
- Oblíbený závod: Roth
- Oblíbený trénink: Mallorca
- Závod ze seznamu: Patagoniaman
- Oblíbené prostředí: Ve vodě.
Výbava
- Oblek: DHB Aeron Lab 3.0
- Brýle: TheMagic5
- Trisuit: DHB Aeron Lab
- Kolo: Trek Speed Concept
- Komponenty: SRAM Red ETAP 54×1 11-30
- Řidítka: Wattshop Anemoi
- Cyklistické boty: Bontrager xxx
- Přilba: MET Drone
- Kola: Parcours
- Běžecké boty: O běhání
- Sluneční brýle: Cokoli, co vypadá cool
- Technika: Garmin 520
- Výživa: Přesná hydratace