Antonio Benito závodí na T100 v Londýně. Foto: Kevin Mackinnon
Je nejrychlejším mužem ve Španělsku, na 10. místě světového žebříčku PTO, aktuálním mistrem světa v dlouhém triatlonu a má smlouvu T100. Letos také skončil druhý na IRONMAN Texas a navíc je to příjemný chlapík. Antonio Benito je jedním z těch, které je třeba sledovat – a to nejen na jeho sympatických a přízemních videích na YouTube – po průlomové sezóně v roce 2024. Dokáže plavat se Samem Laidlowem, jezdit na kole s předním balíkem a má rychlost nohou, aby dokázal silně finišovat, jak to dokázal při svém prvním vítězství na IRONMANu ve Vitorii-Gasteizu, když na 38. kilometru předjel Laidlowa a zvítězil s časem 2:37. Pokud se mu bude dařit i v Nice, bude se moci měřit s těmi nejlepšími.
Proveď nás svou přípravou na Nice. Jak probíhal váš trénink?
Pravdou je, že příprava na Nice probíhala docela dobře; bylo to zhruba devět až deset týdnů, kdy vše probíhalo perfektně, bez jakýchkoli problémů. Na rozdíl od loňské Kony jsme se letos rozhodli připravovat se na Nice doma, v Lugu, protože tam máme hornatou oblast, což nám víceméně umožnilo kopírovat vlastnosti tratě v Nice a připravit se co nejlépe.
Tato fotografie a všechny níže uvedené jsou s laskavým svolením Ginese Diaze.
Jakou roli ve vaší sezóně sehrálo závodění na T100 jako smluvního sportovce? Je Nice tvým cílem číslo jedna?
Nice samozřejmě musí být ambiciózní cíl a myslím, že taková byla i příprava. V první části sezony jsme se soustředili trochu víc na T100, a pak, od mistrovství světa na dlouhých tratích v Pontevedře, vše směřovalo k Nice. Takže ano, je to cíl číslo jedna. Budeme se také snažit dokončit letošní rok v první desítce v T100, abychom si zajistili smlouvu na příští rok.
Na mistrovství světa na trati v Nice závodíte poprvé. Jak se váš přístup lišil od závodu v Koně?
Ano, na mistrovství světa v Nice startuji poprvé. V Koně jsme se hodně soustředili na zvládání vedra, na trénink v horku a mnohem více jsme pracovali na rovinatých úsecích. Pro Nice jsme se snažili dělat více technických tréninkových okruhů s dlouhými stoupáními, krátkými výjezdy a hlavně sjezdy, protože si myslím, že to je pro tento závod klíčové. Takže to byl hlavní rozdíl.
Změnil jste nastavení kola speciálně pro tento závod? Budete používat nějaké nové vybavení?
Provedli jsme několik drobných úprav, ale v podstatě používáme to, co jsme používali po celou sezónu. Jedinou změnou je přední kolo: místo paprsků budeme trochu konzervativnější a použijeme padesátku. S mým sponzorem, firmou Unico, jsme také vyrobili vlastní kokpit, který je lehčí než předchozí nastavení.
Loni jsi v Koně obsadil 20. místo a předvedl jsi 3. nejrychlejší plavání hned za Laidlowem, chceš tuto strategii zopakovat?
Doufám, že neskončím dvacátý, ale chci využít výhody plavání a zůstat vepředu s tou skupinou, která může vytvořit únik. Dál se uvidí podle pocitů a čísel, snažit se příliš netlačit, abychom neskončili jako loni dvacátí.
Koho sleduješ a kde jsou podle tebe klíčové body závodu?
Jsou tam velká jména, která už všichni znají, ale pak je tam také dlouhý seznam závodníků, kteří se mohou v té desítce střídat. Myslím, že klíčem k závodu je snažit se ušetřit energii v tom stoupání, protože jinak to může být opravdu dlouhé. Pak je třeba dorazit silný na maraton, což je 4 x 10 000 m, ven a zpět, velmi rovinatý, kde si myslím, že pokud máte ještě sílu, můžete běžet velmi rychle. Takže cílem je nevyprázdnit se na kole a snažit se běžet co nejrychleji.
Můžete nám přiblížit vaši výživovou strategii?
Na kole se snažím přijmout zhruba 140 gramů za hodinu, a to mezi pevnými látkami, gely a tekutinami s Ultradrinkem v lahvích. Při běhu se budu snažit přiblížit 80 až 90 gramům za hodinu, vše s gely Ultradrink a Sportgels, které jsou trochu vodnatější a lépe se přijímají při běhu.
Vaše videa na YouTube jsou stále populárnější, přinesl tento projekt něco nečekaného?
S YouTube to začalo proto, že můj bratr z toho byl opravdu nadšený, a také si myslím, že je to dobrý způsob, jak se spojit s lidmi, se sponzory a ukázat trochu, jak vypadá náš každodenní život. Nakonec si myslím, že se lidé dívají, protože se ukazujeme takoví, jací jsme. Kdykoli můžeme, i když je to někdy těžké při tolika trénincích, cestování a všem ostatním, rádi tento druh obsahu sdílíme a vylepšujeme.
Chcete ještě něco říct?
Chtěl bych poděkovat celému svému týmu, sponzorům a lidem, kteří mi přišli do Nice pomoci a sledovat závod. V neděli vyrazíme a dáme do toho všechno.
Antonio BenitezkoloBMC Time MachineIRONMANIRONMAN World ChampionshipIRONMAN World Championship NiceNice 2025Team BMC
