Když začínáte s triatlonem, může to být docela ohromující, když vidíte všechno vybavení a výstroj, kterou používají vaši kolegové sportovci. Musíte pokrýt tři sporty a připravit se na trénink a závod v každém z nich. Náklady v triatlonu se mohou poměrně rychle nasčítat, a i když máte peníze na nákup jakéhokoli vybavení, neznamená to, že je nutně chcete utratit. Abychom vám pomohli na vaší triatlonové cestě při přípravě na první závodní sezónu, uvádíme několik kusů vybavení a navrhujeme, zda se jedná o nepostradatelné věci, nebo o položky, které můžete prozatím vynechat.
Potřebujete triatlonové kolo? Ne.
Pokud si vygooglujete “triatlon”, uvidíte desítky fotografií elitních sportovců na elegantních, rychlých a drahých triatlonových kolech. V každém videu, které si o tomto sportu pustíte, se pravděpodobně objeví tyto jízdy. Když půjdete do triatlonového obchodu nebo prodejny kol, budete nasměrováni do sekce obchodu s těmito rámy. Všude, kam se v tomto sportu podíváte před příjezdem na závod, vám bude ukazovat, že k triatlonu potřebujete triatlonové kolo.
Jakmile se však objevíte na svém prvním závodě a vjedete s kolem do přechodové zóny, zjistíte, že nic extra nepotřebujete. Pokud má vaše kolo dvě kola, vzduch v pneumatikách a řetěz, můžete v den závodu vyrazit.
Lidé doslova jezdí na sdílených kolech (od společností Lime a Bird) při triatlonu. Pojedete na triatlonovém rámu rychleji než na silničním, horském nebo jiném typu kola? Ano. Není však nutné před prvním závodem předbíhat a hned si kupovat triatlonové kolo. Místo toho si vyzkoušejte, jaké kolo se vám dostane do rukou. Půjčte si ho od kamaráda, kupte si levné kolo na Facebook Marketplace, nebo pokud závodíte ve městě, vezměte si na ráno kolo Lime.
Až dokončíte závod a budete vědět, zda se chcete triatlonu věnovat vážněji, můžete uvažovat o upgradu na dražší a aerovější konstrukci.
Je kombinéza nutností? Možná.
To závisí na řadě faktorů. Zaprvé, kdy plánujete závodit? V první závodní sezóně jsem měl na sobě pouze trikot. První závod jsem jel na začátku července a poslední v srpnu, takže jezera, ve kterých jsem plaval, měla několik měsíců na zahřátí. (I tak jsem ale byla velmi zima při čekání ve vodě na začátek závodu.) Pokud závodíte na jaře, voda může být pěkně chladná, a i když je vzduch teplý, můžete si připravit hrozný den tím, že začnete závod v takovém chladu.
Za druhé, jsou na závodě (závodech), který jste si vybrali, povinné neopreny? Pokud závodíte na jaře nebo v přirozeně a trvale chladné vodní ploše, mohou ředitelé závodů stanovit plavání v neoprénu jako povinné. Pokud si neopren nechcete kupovat, musíte se podívat do pravidel závodu, abyste si byli jisti, že se ve velký den neobjevíte jen proto, aby vás na startu plavání odmítli.
Za třetí, jak moc si věříte při plavání? Obleky poskytují velký vztlak. Pokud s plaváním začínáte – zejména v otevřené vodě – může být nadnášení, které vám skafandr poskytne, obrovským přínosem nejen pro váš celkový čas plavání, ale také pro to, jak bezpečně se ve vodě cítíte. I když bude voda dostatečně teplá na to, abyste v ní mohli plavat bez neoprénu, jeho nošení vám může poskytnout klid, který vás bude provázet po celou dobu plavání.
A co hodinky s GPS? Ne.
Jsou fajnové hodinky, které vám řeknou, jak rychle jdete, jakou vzdálenost jste urazili při tréninku, jak rychle vám bije srdce, kolik jste toho v noci naspali a spoustu dalších ukazatelů a informací, zábavné? Ano. Je to super, to se nedá popřít.
Jsou luxusní hodinky, které umí všechny tyto věci, nezbytné? Ne. Vůbec ne. Pokud chcete něco na měření času, můžete zajít do obchodu s dolarovými výrobky a koupit si stopky za 10 dolarů. Takto si budete moci měřit čas při tréninku. V den závodu je můžete použít k měření času na rozdělení.
Používání GPS hodinek nebude důvodem, proč dokončíte svůj první triatlon. Použití stopek nebo nenošení hodinek také nebude důvodem, proč závod nedokončíte. Pokud chcete, kupte si jedny z těchto hodinek, ale nenechte se nikým přesvědčit, že si je mají . mít.
Jsou správné běžecké boty nezbytné? Ano.
Nemusíte utrácet za boty s karbonovým povrchem a rekordními výkony. Nepotřebujete speciální triatlonové běžecké boty. Musíte si však koupit dobré boty. Boty, které padnou, boty, které jsou určeny pro běh na vzdálenost, a boty, které vás po tréninku nebo závodě nezraní.
Příliš mnoho lidí běhá ve starých, opotřebovaných běžeckých botách, v nichž jsou náchylní ke zraněním. Nebo si možná myslí, že boty do posilovny nebo na trénink jsou pro běhání dostatečně dobré. Nedělejte tyto chyby. Zajděte do opravdového běžeckého obchodu, poraďte se s někým zkušeným a najděte si ty správné boty. Díky tomu budete běhat dobře a zdravě a možná vám to pomůže i k rychlejšímu běhu.
Zrychlování a soutěživost
Váš první závod je příležitostí vyzkoušet si vody triatlonu. Jedná se o návykový sport, takže je velká pravděpodobnost, že si ho po prvním závodě zamilujete. Vždy však existuje šance, že budete sportovcem, který jednou skončí, a za to se nemusíte stydět. Triatlon je zábava, ale není pro každého. Proto byste se neměli cítit pod tlakem, že si musíte hned koupit každý kus vybavení.
Pokud si tento sport zamilujete a rozhodnete se, že se mu chcete věnovat vážněji, pak je ten správný čas poohlédnout se po dalším vybavení. Možná si budete chtít pořídit triatlonové kolo, abyste byli co nejvíce aerodynamičtí a mohli držet krok s nejrychlejšími sportovci v závodě. Hodinky s GPS by vám mohly pomoci vytočit trénink. Schopnost neoprénu udržet vás v teple se může stát druhořadou, než jeho užitečnost při zkracování plaveckých časů.
Když budete chtít být v tomto sportu rychlejší, budete pravděpodobně muset investovat trochu více peněz do špičkového vybavení. Dokud se však pro vás rychlost a výsledky v závodech nestanou hlavním cílem, nemusíte si kupovat ty nejlepší z nejlepších nebo nejdražší výrobky.
Štítky:
začátečník triatlonistacykloturistikaOblečení do deště
