Tehdy se to zdálo jako skvělý nápad – přihlásit se na začátku sezony na poloviční nebo celou vzdálenost, abyste měli spoustu času na regeneraci, ideálně na mistrovství světa nebo na jiný závod později v sezoně. Pak vám trenér vysvětlil, že budete muset začít zvyšovat trénink během prosince. Ano, přesně v době, kdy všichni ostatní ustupují do pozadí, aby stihli všechny večírky a společenská setkání, ke kterým prosinec zřejmě patří, vy najednou děláte ranní sestavy.
To je ale v pořádku. Jsi triatlonista. Nemělo by to být snadné. A na cestě ti pomůže spousta skvělé podpory.
1. Budík se spustí …
Ještě že jste se rozhodli pořídit si toho chlupatého kamaráda během COVID, že? A ještě lepší je, že zmíněný chlupatý kamarád je rád aktivní, stejně jako jste bývali vy. Samozřejmě, že když si nastavíte budík o půl hodiny dříve než za starých dobrých časů, abyste mohli Fida vytáhnout na rychlou procházku, než začnete cvičit, je to o to těžší. Ale alespoň jedna živá bytost v domě se na začátek dne těší.
2. Svatá prostoto… je zima.
Víte, že máte problém, když si Fido uvědomí, že uvnitř byl svět mnohem útulnější a teplejší. Dobrá zpráva je, že to zvládne rychle. Špatná zpráva je, že nebude o nic snazší dotáhnout svůj zadek do posilovny nebo k bazénu na toto sezení.
3. Nejste rádi, že jste se přidali k té nové skupině triatlonistů?
Věděli jste, že nejlepší způsob, jak tuto zimu uskutečnit trénink, je přidat se ke skupině! A kdo by tušil, že se najde tolik ranních lidí, kteří se zřejmě vyžívají v ranních trénincích? Je těžké zůstat nevrlý, když je po ruce tolik nadšenců.
10 emočních fází chození do bazénu v zimě
4. Víte, některá rána mohou být opravdu velkolepá!
Tak proč to neděláme pořád? Obloha vypadá úžasně, voda je tak klidná, pes je v sedmém nebi, honí se za míčkem a vy si vlastně docela slušně zacvičíte. Den je nastavený docela dobře – jeden trénink máte za sebou brzy, kratší trénink je naplánovaný na oběd, abyste si večer ještě mohli užít další prázdninový večírek.
Být triatlonistou je docela fajn
Všechno je to o cestě, že? Věci jsou na dobré cestě k tomu, aby se jarní závod uskutečnil. Přes prázdniny se držíte na tréninkové, pracovní a rodinné dráze, oprašujete všechny ty, kteří se ráno rozhodli zaspat a stále se snaží dohnat, co se dá. Přivítejte zítřejší sezení (sezení)!