Je jednou z nejpopulárnějších postav tohoto sportu, na YouTube ho sleduje téměř 170 000 lidí. Kanaďan Lionel Sanders sice nevyhrál Ironmana ani mistrovství světa v plavání Ironman 70.3, ale je oblíbený mezi triatlonisty, kteří na jeho populárních videích na YouTube oceňují jeho dravé odhodlání a transparentnost.
Jeho nejnovější video upozorňuje na nedávný plavecký trénink spolu s plaveckým závodem, který absolvoval minulý měsíc. Výsledky jeho snažení na plaveckém mítinku vyvolaly mezi jeho fanoušky spoustu řečí. na Slowtwitch – někteří poukázali na to, že jeho časy jsou ve skutečnosti o něco pomalejší než před několika lety.
Zde je rozpis jeho časů a rozdělení ze setkání:
Men 35-39 50 Meter Freestyle Finals
===========================================================================
Pl Name Age Club Seed Time Final Time Points
===========================================================================
5 Sanders, Lionel 35 T26 31.00 30.62 4.00
Men 35-39 100 Meter Freestyle Finals
===========================================================================
Pl Name Age Club Seed Time Final Time Points
===========================================================================
4 Sanders, Lionel 35 T26 1:07.00 1:05.56 5.00
32.35 1:05.56(33.21)
Men 35-39 200 Meter Freestyle Finals
===========================================================================
Pl Name Age Club Seed Time Final Time Points
===========================================================================
3 Sanders, Lionel 35 T26 2:28.00 2:22.86 6.00
33.68 1:09.68(36.00) 1:46.59(36.91) 2:22.86(36.27)
Men 35-39 400 Meter Freestyle Finals
===========================================================================
Pl Name Age Club Seed Time Final Time Points
===========================================================================
2 Sanders, Lionel 35 T26 5:02.00 4:57.16 7.00
34.97 1:12.11(37.14) 1:49.64(37.53) 2:27.51(37.87)
3:05.43(37.92) 3:43.24(37.81) 4:20.87(37.63) 4:57.16(36.29)
Men 35-39 1500 Meter Freestyle Finals
===========================================================================
Pl Name Age Club Seed Time Final Time Points
===========================================================================
1 Sanders, Lionel 35 T26 19:30.00 19:13.04 9.00
37.07 1:15.74(38.67) 1:54.82(39.08) 2:34.26(39.44)
3:13.60(39.34) 3:53.02(39.42) 4:32.31(39.29) 5:12.24(39.93)
5:51.28(39.04) 6:30.34(39.06) 7:09.37(39.03) 7:48.42(39.05)
8:27.25(38.83) 9:06.32(39.07) 9:45.03(38.71) 10:23.43(38.40)
11:01.61(38.18) 11:39.82(38.21) 12:18.05(38.23) 12:56.13(38.08)
13:33.90(37.77) 14:11.75(37.85) 14:49.45(37.70) 15:27.21(37.76)
16:05.24(38.03) 16:43.08(37.84) 17:20.81(37.73) 17:58.75(37.94)
18:36.25(37.50) 19:13.04(36.79)
Lionel Sanders opravdu potřebuje trenéra… nebo se jím stane.
Sandersovy časy by mu sice mohlo závidět mnoho plavců ve věkové skupině, ale jsou mnohem pomalejší, než by na podobném závodě dosáhlo mnoho elitních triatlonistů, proti kterým Sanders závodí.
Na fóru Slowtwitch upozorňuje “wetswimmer99”, že v roce 2018 Sandersová zaplavala na mítinku 23. března 2018 čas 18:50,25 na 1 500 m polohový závod. I toto plavání se údajně odehrálo v bazénu s dlouhou dráhou – časy v bazénu s dlouhou dráhou jsou obvykle pomalejší, protože sportovci nemají výhodu tolika otoček.
Na základě jeho komentářů i zhlédnutí nejnovějšího tréninku, který Sanders zveřejnil na svém videokanálu (viz níže), však tyto časy pravděpodobně skutečně nevypovídají o potenciálu Kanaďana. Kdo ví, kolik tréninku Sanders před závody absolvoval a o kolik lépe by si vedl, kdyby se zúčastnil jednoho nebo dvou závodů oproti pěti, které na mítinku absolvoval. Každopádně na medaile, které na mítinku získal, byl jistě pyšný.
“Skutečně je to čas, kdy se rozhoduje,” říká Sanders o svém plaveckém tréninku. “Je to otázka života a smrti. Říkám to už deset let, ale teď to tak skutečně je. Nevidím žádnou možnost, jak vyhrát závody nejvyšší úrovně… Úroveň plavání a úroveň hry je tak vysoká, že nemůžete mít slabinu.”
Podle trenéra Justina Sladea však Sanders dělá přesně to, co potřebuje, aby se zlepšil. Video upozorňuje na náročný trénink, který Sanders absolvoval se skupinou a který zahrnoval 10 sérií po 150 a následně 3 x 50. Podle Sladea dělá Sanders pokroky a plave rychle.
“Dnes ráno si zaplaval,” řekl Slade. “Nevím, co po něm chcete. Vlezl dovnitř a plaval. Plaval rychle. Plaval rychle a unaveně.”
Uvidíme, jak si Sanders povede, když bude pokračovat ve snaze zlepšit plavecký úsek, aby byl v roce 2024 konkurenceschopnější.